La
dieta de la sopa de cebolla te permitirá bajar muchos kilos en poco tiempo:
- Ingredientes:
- 6 o 7 cebollas grandes
- 2 pimientos verdes
- 6 tomates maduro
- Apio maduro
- Un repollo de tamaño mediano
- Preparación: Lava la verdura y córtala en pequeños trozos, hervir y salpimentar
Puedes llevarla a cabo sólo una semana:
- Día uno: Puedes consumir toda la sopa y fruta que desees, excepto el plátano.
- Día dos: Puedes consumir toda la sopa y verdura que desees.
- Día tres: Puedes consumir toda la sopa, fruta y verdura que desees.
- Día cuatro: Sopa, toma toda la leche que quieras y come 6 plátanos.
- Día cinco: Sopa toda la que quieras, 250 gramos de carne de vacuno y seis tomates frescos.
- Día seis: Sopa toda la que quieras, carne de pescado o pollo y verduras en la cantidad que desees.
- Día siete: Sopa toda la que quieras, arroz integral, verduras y jugos de fruta en la cantidad que desees.
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