Mini truco para el estreñimiento

Para combatir el estreñimiento y hacer que la inflamación de tu abdomen desaparezca, prueba a tomar un zumo de naranja en ayunas. 

Si no eres muy delicado, tómate el zumo de naranja con 2 cucharadas de aceite de oliva para mover el intestino.

Por la multitud de propiedades que posee,  el zumo de naranja es un complemento ideal para perder peso.

Cosméticos exóticos y naturales

Desde la antigüedad, en numerosos países de África y Asia se han usado minerales, frutos y plantas como cosméticos.  Estos son algunos de los más populares:

• El fassi: es un mineral con el que las mujeres se pintan los labios, con la gran ventaja de que duran más que los que usamos en Occidente.
• El Hibisco: tiene la propiedad de dejar los cabellos lisos y estirados. Se lo aplican a modo de mascarilla capilar.
• La Henna: además de teñir los cabellos, en Marruecos y otros países, también lo usan para hacer laboriosos dibujos en la piel, especialmente en las manos.
• El Caolín: es una arcilla blanca con la que se limpia la piel para eliminar el acné y las manchas.
• El Kamin: es un tipo de oro vegetal muy fino para aclarar la piel.
• El Khol: es un mineral que tiene el mismo uso que la sombra y el perfilador de ojos occidental. También es usado como preventivo de enfermedades oculares.
• El Suak: es una corteza que actúa como un elixir bucal.
• El Mantequero: del árbol mantequero se extrae una manteca de la semilla que se usa para embellecer el pelo y la piel, además, es un buen preventivo de las estrías.

Cremas a base de extracto de Serenoa para piel con tendencia acnéica

El extracto de Serenoa es el regulador perfecto para la piel con tendencia acnéica y desde hace mucho tiempo se utiliza como ingrediente en las cremas. 

 La Serenoa actúa sobre la causa de la piel grasa y sus imperfecciones: el exceso de sebo, por lo que resulta de gran interés para el tratamiento de este tipo de pieles.

 También presenta una importante acción antiinflamatoria.

Beneficios del aceite de pepita de uva para la piel

El aceite de pepita de uva es una importante fuente de nutrientes para la piel. Tiene más del 50% de acido linoleico, fuente útil de la llamada vitamina F. 

La piel queda intensamente hidratada, reparada y suave gracias a las cualidades emolientes de este aceite. 

Otros beneficios del aceite de pepita de uva para la piel son combatir la celulitis y ser un buen antioxidante.

Zumo de espinacas para una piel bonita

Según Lady Gaga, el zumo de espinacas es un buen truco para que nuestra piel luzca sana. 

La razón, según la cantante, es que  los vegetales verdes ayudan a la desintoxicación de la piel y contribuyen a tener una piel sana y radiante. 

Además, es un suave laxante que limpia, reconstruye y regenera la zona intestinal, muy útil para problemas de estreñimiento.

Truco natural para oscurecer el pelo

Si quieres oscurecer el pelo de manera natural, sin tintes que estropeen el cabello, utiliza dos de tazas de café.
Después de de lavar tu cabello normalmente, vierte una cantidad de café frío. Luego enjuaga y acondiciona tu pelo. 

 Usándolo durante un tiempo, se logra oscurecer el cabello.

3 plantas ideales para perder peso

Existen muchas variedades de plantas medicinales que ayudan a adelgazar. Sólo tienes que escoger la que más te conviene. 

Aquí te propongo 3 plantas y sus propiedades dietéticas:

• Fucus: ayuda a disminuir el apetito.
• Camilina (té verde): favorece la eliminación de líquidos del organismo y limita la absorción de grasas y azúcares.
• Ortosifón: facilita las funciones de eliminación renal, posee propiedades diuréticas y drenantes.

Los mejores ingredientes naturales para la piel grasa

Las personas con piel grasa pretenden eliminar los brillos de la cara, fundamentalmente en nariz, frente y barbilla (zona T), y especialmente, tratan de eliminar o reducir los brotes de acné.

 Los productos de belleza para el cuidado de la piel grasa se componen fundamentalmente de los siguientes ingredientes:

1. La centella asiática, planta que calma la piel y es cicatrizante eliminando el exceso de sebo.

2.El extracto de té, antiséptico y antiinflamatorio natural.

3. El hamamelis, planta que ayuda a reducir el acné.

4. La arcilla, muy eficaz para eliminar la grasa y minimizar los poros del rostro.

5. El propóleo, mineral a base de resina que ayuda, gracias a sus propiedades antibacterianas, a prevenir los granos.

6. La baba de caracol, favorece la regeneración cutánea para reducir las cicatrices.

Solución natural contra la celulitis

El Gingko Biloba es un gran antioxidante natural que actúa oxidando las células grasas debajo de la superficie de la piel, evitando así que cualquier tipo de acumulación de grasa forme celulitis.

 También fortalece las venas y aumenta la micro circulación sanguínea a nivel cerebral favoreciendo la memoria. 

Prepara una infusión añadiendo una cucharada pequeña de hoja de ginkgo a una taza de agua hirviendo. De esta infusión se pueden tomar hasta dos tazas al día, preferentemente antes de las comidas.

Las varices: el tratamiento natural

Las antiestéticas varices son dilataciones de las venas resultado de problemas en la circulación sanguínea. Sus causas pueden ser genéticas, hormonales o por falta de ejercicio físico. Pueden provocar calambres, dolor y pesadez. Estos síntomas empeoran con el calor y mejoran con el frio y las piernas elevadas. Afecta más a las mujeres que los hombres.

Tanto las arañas vasculares hasta las varices más prominentes pueden eliminarse sin tener que acudir a la cirugía.

El tratamiento natural para acabar con las varices se llama Microespuma  y consiste en inyectar una emulsión que disuelve la variz. Es indoloro, rápido y sencillo, sin cirugía ni anestesia. Al eliminar la variz se descongestiona la circulación sanguínea de las piernas y desaparecen los molestos síntomas. Después del tratamiento, la persona sólo tendrá que llevas unas  medias de compresión y hacer una vida normal.

Además de este innovador tratamiento, puedes tratar de evitar que aparezcan las varices llevando una alimentación rica en fibra, evitando la sal y tomando complementos alimenticios a base de diente de león, cola de caballo o achicoria. 

La hidroterapia también alivia las molestias, combinando el agua caliente con agua fría.

Las plantas diuréticas para perder peso

Las plantas diuréticas ayudan de forma natural y segura a producir más cantidad de orina sin apenas alterar los niveles de Potasio. Estas plantas debes tomarlas 15 minutos antes de la comida. Y las más habituales son abedul, diente de león, cola de caballo, pilosela, estigma de maíz…

Truco para pieles grasas con tendencia al acné

 

La arcilla tiene una cualidad especial para eliminar toxinas de la epidermis y mantener la piel libre de impurezas y de las bacterias causantes de afecciones como el acné. Puede usarse como tratamiento facial y también en la ducha diaria y es recomendable en todo tipo de piel.
Lavarse el rostro con jabón de arcilla o dejarlo secar a modo de mascarilla, absorbe la grasa y las impurezas de la piel.

¿Son los remedios caseros lo mejor para eliminar las verrugas?

Ajo, leche, limón.., existen multitud de remedios caseros para eliminar las dichosas verrugas, pero, lo más recomendable, es elegir un tratamiento, tomando en cuenta la edad del paciente, la cantidad de verrugas, los sitios afectados, el estado del sistema inmunológico y el tiempo de evolución, entre otros factores.

Truco para evitar la caída del pelo tras el parto

La caída del pelo es algo completamente normal tras el parto. Durante el embarazo, las hormonas revolucionan todo nuestro cuerpo, incluido el pelo.
Tomar a diario levadura de cerveza tras el primer parto tiene dos beneficios: aumentar al producción de leche y evitar al caída del pelo.


Además, es conveniente no usar demasiado el secador ni poner el agua de la ducha demasiado caliente.

Truco casero para alargar las pestañas

Si buscas un remedio casero y barato para aumentar y dar volumen a tus pestañas, prueba con la vaselina; aplica una capa del producto con la ayuda de un cepillo limpio de pestañas. La vaselina hidrata, espesa y aumenta de tamaño tus pestañas. Eso sí, debes de ser constante. Úntatelas con este barato y sencillo producto por la noche antes de acostarte y retírala por la mañana.

La papaya adelgaza y previene las arrugas

 

Esta fruta tropical tiene un efecto antiarrugas y antioxidante gracias a sus carotenos, ayuda a reducir la celulitis, es saciante, tiene un efecto laxante y apenas contiene azucares, unicamente aporta 26 calorías por cada 100 gramos.

Además, su alto contenido en fibra evita el estreñimiento facilitando el transito intestinal.

Planta para eliminar verrugas y callos: la Celidonia

 

La Celidonia es una planta que sirve para cicatrizar heridas y quemar verrugas. Es espasmolítica, sedante, y antimicrobiana. En uso interno, debe ser empleada con prudencia ya que es tóxica debido a los alcaloides.

La acción de la Celidonia va haciendo desaparecer las verrugas, sean del tipo que sean, con sus sucesivas aplicaciones. Resulta eficaz también para eliminar durezas y callosidades.

Corta el tallo de la planta y aprovecha el líquido amarillo que sale.

Colócate un esparadrapo sobre la zona de la verruga con un agujero que haga que ella se la única zona de la piel expuesta. Deja caer el líquido de la Celidonia que irá quemándola poco a poco. Repetir la cura durante varios días.

Trucos caseros para eliminar los hongos de las uñas

 

Los hongos de las uñas se alimentan de la queratina, la proteína de la que las uñas están hechas. El resultado son uñas amarillentas y oscuras.

El limón contiene una serie de propiedades que pueden ayudar a eliminar los hongos rápidamente. Con la ayuda de un algodón, frota el jugo de un limóm por la zona donde se tiene el hongo por un lapso de 5 minutos, después de eso, se necesitará lavar con agua tibia.

También puedes introducir los pies en un barreño con jugo de limón, agua y sal, unos 5 minutos.

Cerezas para evitar varices

Las cáscaras de las cerezas, así como la de los arándanos y moras poseen antocianinas y proantocianidinas, y ayudan fortalecer la pared y a aumentar el tono muscular de las venas. Evitan la formación de varices y retención de líquidos.

También son excelentes diuréticos, así como antioxidantes por sus importantes dosis de vitamina C.

La Flor de Jamaica para adelgazar

La flor de jamaica posee acción diurética, muy útil para aliviar edemas así como para tratar la obesidad cuando ésta cursa con problemas de retención excesiva de líquidos. Tiene propiedades depurativas que nos ayudan a estimular el tránsito intestinal y por lo tanto a eliminar mejor los desechos del organismo. También tiene poder saciante, es decir, nos quita el apetito.
La flor de jamaica sirve para adelgazar, pero tambien tiene efectos que nos perjudicarian nuestro organismo, por lo tanto no debemos abusar de su consumo.