Agua de arroz para un rostro diez

El arroz tiene muchas propiedades beneficiosas para la belleza, es por eso que se usa en maquillajes, cosméticos y mascarillas. El agua de arroz tiene propiedades hidratantes, sirve para blanquear el cutis y es además un poderoso exfoliante. 
Bastará con verter unos puñados de arroz orgánico (libre de pesticidas) en un cuenco y cubrir con agua, removiendo hasta que el agua quede blanquecina. Guardaremos este líquido y lo aplicaremos con un algodoncito sobre todo el rostro. Después  de 30 minutos te enjuagas con abundante agua.
Aplica este tónico 3 veces por semana y con la piel limpia.
Tu piel quedará muy suave y si eres constante en su uso puede solucionar algunos problemas de pigmentación.

Truco casero para la eliminación de verrugas

Con un poco de constancia y con la aplicación de una cáscara de limón macerada en vinagre, se puede conseguir la completa eliminación de las verrugas.
Pon en un bol una cáscara de limón cubierta de vinagre. Cambiar el vinagre cada tres días hasta llegar a nueve días.
Coloca un trozo de cáscara de limón, con el exterior hacia fuera, en la verruga, sujetándola con una tirita o un esparadrapo.
Colócalo por las noches, aunque también lo puedes llevar durante el día.
Con el paso del tiempo, la verruga se irá ennegreciendo progresivamente hasta su total desaparición.

La vitamina C, una gran aliada a la hora de eliminar las arrugas

La vitamina C es un ingrediente estrella en productos cosméticos y de farmacia.

Con la edad, el colágeno va disminuyendo, debido a esto, la piel se vuelve más fina y menos tensa. La vitamina C, además de ser un gran antioxidante que combate los radicales libres, también ayuda en la producción de colágeno gracias a los fibroblastos.

El organismo contiene un gramo y medio de vitamina C, lo que le permite a un adulto mantenerse alrededor de un mes. Algunos sugieren tomar 500 miligramos al día, además de comer cinco porciones de frutas y verduras, para lograr buenos resultados en nuestra salud. No vendría mal los suplementos de vitamina C, una vez al día, ya que son seguros y eficaces.

La Vitamina C combinada con el ácido glicólico ofrece excelentes resultados.

Remedio casero para revitalizar el cabello graso y con caspa

Para revitar el cabello graso y con  caspa, nada mejor que incorporar al agua del último aclarado dos cucharadas pequeñas de bicarbonato sódico. Poco a poco, la caspa irá desapareciendo y el pelo quedará suelto y con brillo. Además, es un buen truco para que el cabello dure más tiempo limpio.

Aspirinas para combatir el acné

Son conocidos los efectos analgésicos de las aspirinas, pero también pueden ser eficaces en el momento de ayudar a eliminar los granos del acné. Sólo hay que disolver una aspirina en un poco de agua, empapar un algodón en la mezcla resultante y aplicar sobre la zona afectada.

Productos naturales para eliminar las manchas de la piel

Existen muchos productos naturales muy comunes que sirven para ayudar a desaparecer las manchas de la piel si los aplicamos directamente sobre ellas.

• Yogur
• zanahorias
• zumo de limón
• zumo de arándanos frescos
• zumo de perejil con infusión de flores

Si vas a utilizar, por ejemplo, el yogur, aplícalo directamente sobre la mancha con un pincel, coloca encima  las rodajas de zanahorias, dejar unos minutos y retirar.

Alimentos con flúor y magnesio para unos dientes sanos

Para conservar los dientes toda la vida como joyas, se recomienda tomar alimentos ricos en flúor y magnesio.
Los alimentos ricos en flúor son, principalmente, el té, la patata, las uvas, el rábano, el trigo, el pescado azul, las espinacas y el tomate.
El magnesio se encuentra en las nueces, las almendras y las pipas de girasol.

Baño con hiedra y laurel para adelgazar

Darse un baño con el siguiente preparado actúa contra la grasa más superficial.
Hierve en tres litros de agua siete cucharadas de hojas secas de laurel y cinco cucharadas de hojas de hiedra. Deja reposar la infusión una media hora. Colarla luego.
Agregar el líquido al agua del baño que deberá estar caliente, y permanecer unos 20 minutos en el agua.

Para ayudar a deshacer las grasas acumuladas en determinadas zonas como las piernas o el abdomen, hacerse un automasaje en ellas friccionándolas ejerciendo un poco de presión.

Los diferentes tipos de arcilla para cada piel

Las propiedades antisépticas de la arcilla hacen que sean habituales los baños de arcilla para limpiar la piel.
Existen varios tipos de arcilla, cada uno con unas propiedades que los hacen más óptimos para solucionar diferentes problemas.
- La arcilla verde, es aconsejable para los cutis grasos.
- La arcilla rosa es mejor para los cutis secos.
- La arcilla blanca es muy buena para los ojos.

Bolsitas de té para embellecer los ojos

 

Para que tus ojos vuelvan a lucir con vivacidad y brillo y transmitan salud, introduce dos bolsas de té en agua tibia o fría, deja que empapen bien y escúrrelas ligeramente. Túmbate relajada y colócate las bolsas directamente sobre los párpados. Mantén las bolsas en los ojos durante 15 minutos.
La aplicación de las bolsitas de té, durante unos minutos de relajación y tranquilidad, es ideal para restablecer el aspecto normal de unos fatigados.

Truco casero para embellecer las pestañas

Para resaltar más la belleza y expresividad de los ojos, hay que fortalecer y embellecer las pestañas. Con la siguiente receta casera lo podrás conseguir:
Mezclar 3 cucharadas pequeñas de aceite de oliva o de ricino con una cucharada pequeña de ron. Guardar la mezcla en un frasco.
Poner una vez al día con la ayuda de un cepillo pequeño de pestañas o un bastoncillo de algodón.

Receta de mascarilla de pepino

La mascarilla de pepino es ideal para conseguir una profunda limpieza del cutis; además, ayuda a cerrar los poros a la vez que hidrata y reafirma la piel.
Para elaborar esta receta, es conveniente escoger pepinos muy maduros.
Licuar un pepino. Mezclar el zumo con una cuchara de leche en polvo y una clara de huevo en un bol hasta emulsionar.
Extender el preparado por todo el rostro haciendo suaves movimientos circulares.
Dejar actuar la mascarilla 30 minutos. Luego, lavar la cara primero con agua tibia y después con agua fría.

Los beneficios del cactus Hoodia para adelgazar

El hoodia gordonii es una variedad de cactus, autóctona del desierto del Kalahari, en África, y aseguran que sirve para adelgazar sin molestias.
Su principal acción es actuar sobre el sistema nervioso central, regulando el apetito y produciendo una sensación de saciedad, que se traduce en una menor ingesta de alimentos, con la consiguiente pérdida de peso.

Los suplementos a base de este cactus dicen permitir reducir calorias entre 30 y 40% .

Sus beneficios son:
1. Reduce el apetito.
2. Acelera la quema y bloquea la absorción de la grasa.
3. Mejora el metabolismo.

¿Sirven los suplementos de Glicina para no envejecer?

La Glicina es un aminoácido que tenemos a nuestra disposición en forma de suplementos, trascendental en temas de piel,  ya que trabaja junto con el colágeno para estimular la humectación de la piel. También es útil para la prevención de estrías y de enfermedades relacionadas con el envejecimiento como la artrosis y osteoporosis.
De manera natural, la glicina se encuentra en muchos alimentos con un alto contenido de proteínas, como el pescado, la carne, los frijoles y los productos lácteos.

Hiedra, la planta anticelulítica

La hiedra se utiliza en muchos productos de cosmética como anticelulítico, y no sólo ayuda a combatir la celulitis, sino que también puede reducir las varices. Es rica es saponinas triterpénicas, flavonoides, ácido cafeico y clorogénico, que hacen que tenga acción antiedematosa, vasoconstrictora, desensibilizante y antiséptica. Su uso mejora la microcirculación de la zona tratada, y facilita el drenaje de líquido acumulado.

Beneficios del aceite de germen de trigo para la belleza

El principal beneficio que aporta el aceite de germen de Trigo es que es una fuente natural de Vitamina E (gran antioxidante), un buen remedio natural para evitar que las arrugas avancen. Hidrata la piel dándole mayor elasticidad y previene la formación de estrías.
Es un aliado de la belleza del cabello, uñas y piel por su aporte en Zinc y vitaminas B.
El germen de trigo reduce los azúcares de la sangre por su aporte en Magnesio y vitamina F.

Cómo aumentar el tamaño de los senos de manera natural

Los estrógenos son las hormonas responsables del crecimiento y el desarrollo de los senos.
 Hay soluciones a base de hierbas con fitoestrógenos (hormonas vegetales que imitan el estrógeno) para conseguir aumentar el busto de una manera natural y sin ningún efecto secundario.
Los fitoestrógenos se encuentran en mayor concentración en determinadas plantas y hierbas (como el trébol, la alfalfa o el perejil) de allí que el consumo regular de una dieta rica en fitonutrientes pueda mejorar la elasticidad y el brillo de la piel, del pelo y de las uñas, además de incidir en el desarrollo y tamaño de los pechos.

Mascarilla casera para pieles muy secas

Mezcla la clara de un huevo con unas gotas de aceite de oliva y una cucharadita de miel. Aplícala sobre la piel limpia y déjala unos 10 minutos. Esta mascarilla es muy hidratante, pefecta para pieles muy secas.

Adelgazar gracias a la infusión de Hisopo

La infusión de hisopo puede ayudar a reducir los niveles de grasa del organismo. Actúa favoreciendo la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo, por lo que esta planta está recomendada para tratar casos de flatulencia y estreñimiento.
Tiene efectos depurativos, que ayudan a desintoxicar el organismo, así como diuréticos.

Beneficios de la alcachofa tras el atracón navideño

Después de una comilona, limpiemos nuestro organismo consumiendo alcachofas. Al igual que una variedad de otras plantas verdes como el perejil, la alcachofa se utiliza para calmar el estómago.

Las alcachofas tienen la capacidad de incrementar la producción de bilis, por tanto benefician la digestión de las grasas, por consiguiente, es un gran aliado para depurar al organismo tras las grandes comidas navideñas.