Prepara tu cuerpo para el verano

• Con una piedra pómez,  frota la planta de tus pies para eliminar todas las callosidades producto del uso prolongado de zapatos cerrados.
• Córtate todas las puntas resecas de tu cabello.
• Haz ejercicio aeróbico 30 minutos diarios. Combina los ejercicios con una dieta balanceada rica en frutas y verduras, carnes magras, fibra, carbohidratos en forma moderada y bajo contenido de grasas saturadas.
• La piel escamada en codos y rodillas no queda bien para lucir un pantalón corto o una falda, pero se puede resolver con una simple táctica de exfoliación a la hora del baño, utilizando una esponja corporal o cepillo corporal y, a continuación, la ayuda de una buena capa de crema hidratante, limón o aceite de oliva. 
• Hidrátate. No lo olvides, debes beber por lo menos 8 vasos de agua pura y más cuando empieza el sol a quemar. 
• Probar un autobronceador: si experimentamos ahora con algunos autobronceadores encontraremos alguno que nos de un buen color, y que podamos confiar en su aplicación, antes de irnos de vacaciones. 
• No te olvides de la depilación. Todavía estás a tiempo de hacerte la depilación láser.