3 consejos que previenen la calvicie

La calvicie es uno de los grandes complejos del sexo masculino. Para evitar la caída del cabello, te sugiero que participes de los siguientes consejos:

1. Cuando te laves el cabello, procura masajear el cuero cabelludo con las yemas de los dedos durante unos minutos para que la circulación de la sangre se incremente. 
2. Consume alimentos ricos en vitamina C , como las naranjas o el kiwi, y también cereales, como el trigo o el arroz. 
3. Descansa las horas suficientes y evita el estrés.