Tipos de cremas faciales

  • Cremas anti-oxidantes: ayudan a combatir los radicales libres, mejorando la textura de la piel y reparando los daños ocasionados por la polución. Las cremas a base de anti-oxidantes son recomendables para las pieles delicadas y secas. 
  • Cremas con vitamina A:  para luchar contra el acné y alisar las arrugas poco profundas.Este tipos de cremas son aconsejable para mujeres mayores de 35 años o pieles arrugadas precozmente o a partir de los 25 años para retrasar las arrugas de la piel.
  • Cremas con AHA:  recomendable para pieles gruesas o estropeada por el sol.Son excelentes como exfoliante que elimina las células muertas de la piel, hidrata y suaviza las arrugas de expresión para iluminar la tez.

¿Se engorda, inevitablemente, a partir de los 40?

Lo que ocurre es que a partir de los 40 años disminuye la velocidad del metabolismo. Esa baja comienza alrededor de los 20 años, por una gradual pérdida de tejido muscular. Ello va de la mano con la reducción de la actividad física. Si seguimos comiendo lo mismo y además reducimos la actividad física, engordaremos inevitablemente. La pérdida de masa muscular implica que el cuerpo necesita menos calorías para mantener su peso.
Por lo tanto, el exceso de calorías son guardadas en el cuerpo como grasa.

Por eso, se debe seguir haciendo ejercicio y comer de forma equilibrada.

Blefaroplastia: intervención en los párpados


El propósito de esta cirugía es corregir el aspecto envejecido y de cansancio que se produce con el aumento de la flaccidez de la piel y músculos de los parpados.
El "parpado superior" suele tener piel redundante que se elimina mediante cirugía, con cicatriz mínima.En el "parpado inferior" es frecuente la aparición de bolsas provocadas por la protusion de la grasa peri orbitaria, con abultamiento por debajo de los ojos, popularmente llamada "bolsas de los ojos".Para eliminar estas bolsas, se realiza una pequeña incisión por debajo de las pestañas que dejara un cicatriz imperceptible o bien desde el interior del parpado con incisión en la conjuntiva, en este caso lógicamente no resultara ninguna cicatriz externa.
La operación puede durar entre 90 minutos y 2 horas si es parcial, y entre 3 y 6 horas si es completa.

Beneficios de la levadura de cerveza

La levadura de cerveza contiene 16 aminoácidos y es rica en potasio, hierro, fósforo, magnesio, sodio, calcio, zinc, cobre, manganeso y selenio. Posee también abundantes enzimas digestivos, vitaminas del grupo B (su contenido en ácido fólico es el mayor entre los alimentos más conocidos), vitaminas PP y E, provitamina D2 y biotina. Constituye un suplemento nutricional perfecto.
Propiedades:

  • Es un gran depurador de la piel.
  • Ayuda a regular los niveles de azúcar (glucosa en sangre)
  • Fortalece el sistema nervioso.
  • Mejora los estados anémicos.
  • La levadura de cerveza ayuda en el control del peso (obesidad)
 La levadura de cerveza puede consumirse en polvo o en copos desecados, mezclados con las comidas, o en cápsulas que puedes conseguir en la farmacia, el herbolario o incluso en algunos supermercados. No tiene contraindicaciones y no es cara.

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