¿Se puede tener celulitis estando delgada?

Si, ya que el que una persona esté en un peso normal no quita la posibilidad de poder tener cúmulos de tejido adiposo en determinadas partes de su cuerpo. Por malos hábitos alimenticios, vida sedentaria, predisposición hormonal…….

¿Engorda más el aceite de oliva que el de girasol?

No, ya que todas las grasas aportan las mismas calorías, la única diferencia son sus características organolépticas, por ello se recomienda más el aceite de oliva, la diferencia más importante es que el aceite de oliva contiene ácidos grasos monoinsaturados y el de girasol poliinsaturados. Debemos tomar de los dos tipos de ácidos grasos, por tanto utilizaremos los dos aceites según lo que vayamos a cocinar.

Cómo evitar que salgan bultos en los labios tras operarse

Al rellenarse los labios con sustancias permanentes, la sustancia de relleno penetra en el músculo, en la grasa y en la piel formándose bultos realmente antiestéticos en los labios.

Eliminar estos granulomas es complicado ya que el producto se ha integrado en las distintas estructuras. Solo en los casos donde el granuloma se encuentre muy localizado se podrá eliminar.

De aquí la importancia de no utilizar productos permanentes sino productos temporales o biodegradables como el ácido hialurónico o el colágeno que se van reabsorbiendo con el paso del tiempo, un procedimiento que viene siendo habitual en la mayoría de clínicas estéticas.

La Dieta de la luna

La dieta de la luna se basa en la teoría según la cual las diferentes fases de la luna afectan al “ritmo corporal interno” siguiendo la misma pauta que los mares y los océanos.

Consiste en la práctica de ayuno total durante uno o tres días completos, en función de la modalidad, pero este ayuno ha de coincidir exactamente con el cambio de fase lunar. Durante ese período no debe ingerirse ningún alimento, a excepción de líquidos sin azúcar. Se supone que tras realizar el ayuno se llega a una pérdida de peso de hasta 3 Kg que luego no se recuperan.

El ayuno total puede originar una pérdida de peso a corto plazo que no se mantiene si no se toman medidas encaminadas a los estilos de vida saludables. La práctica del ayuno completo, aunque sea durante pocos días, no es un método aceptable para adelgazar, pues puede originar desequilibrios metabólicos que pueden llegar a ser peligrosos, especialmente en personas con alguna enfermedad de base.

¿Cuántas calorías tiene la Ensalada Caesar?

La Ensalada Caesar es una de las preferidas de las personas que están a dieta. Esta ensalada combina pollo, queso parmesano y salsa. La ensalada sola (en un local de comida rápida) suma 220 calorías y 6 gramos de grasa. Pero si se le agrega la salsa, habrá que agregar 190 calorías más y 18 de grasa. En total la ensalada sumará 410 calorías, ¡más que una hamburguesa pequeña!
Si te resistes a dejar de saborear una ensalada Caesar, la próxima vez que vayas a un restaurante o local de comidas rápidas, recuerda pedir el pollo a la parrilla y en lugar de agregarle el aderezo “Caesar”, pide vinagreta y limón, que suman 40 calorías.

Sistema de electroestimulación de corrientes rusas

Es un nuevo sistema de electroestimulación que emplea una corriente de frecuencia media modulada que viaja internamente en el músculo, ocasionando un eficaz efecto sobre las fibras musculares. En cada sesión, que puede durar alrededor de 20 minutos o media hora, se colocan una serie de ventosas con electrodos, sobre la zona a tratar.

La estimulación mediante ondas rusas es un tratamiento que requiere, al menos de 12 a 16 sesiones para poder apreciar resultados definitivos, con una frecuencia de entre 2 a 4 sesiones semanales.

Las Corrientes Rusas funcionan con programas especializados en los siguientes campos:

• Estético: Reductor, celulitis, modelación, flacidez, tonificación, levantamiento de glúteo.
• GYM: Aeróbico, musculación.
• Rehabilitación: Atrofia muscular, fortalecimiento, post yeso.
• Dolor: Cervicalgia, dorsalgia, lumbalgia, ciatalgia, descontracturas, post trauma, espasmos, relax, mialgia.
• Deportivo: Resitencia, stretching, hipertrofia, recuperación, realx post ejercicio, pliométrico, potencia, fuerza.

Propiedades del agua de rosas

El agua de rosas es refrescante y un tónico ideal para la piel y la zona de los ojos. Tiene propiedades calmantes, tonificantes, relajantes e incluso astringentes lo que la hace ideal para las pieles grasas y con poros abiertos.
Para relajar y tratar esta zona, impregnar algunos algodones con agua de rosas. No solo relajan, sino que también disminuyen las bolsas.

Nuevo tratamiento contra las varices: Endolaser

Endolaser es una novedosa técnica que utiliza la energía del láser con la ayuda del Ecodoppler. Se introduce una diminuta fibra óptica del láser a través de un catéter directamente dentro de la variz llegando al punto exacto del problema que genera esta patología. El calor que genera la energía del láser conduce a una fibrosis del área defectuosa restableciéndose la circulación adecuadamente.

El hecho de hacerse con anestesia local y no precisar incisiones en la piel permite a los pacientes andar inmediatamente y hacer una vida normal sin requerir reposo.