El secreto de belleza de Patricia Conde

Esta presentadora y actriz, es una histérica de la limpieza facial. Ella nunca se va a la cama sin desmaquillarse a conciencia. Primero, se lava la cara con agua y jabón y luego se pone leche limpiadora y se aplica un exfoliante. Además, le encanta usar siempre mascarilla para hidratar su rostro.

Su secreto para tener siempre buena cara es una buena crema hidratante. Le encantan todos los tratamientos de Vichy. Además, es fiel al maquillaje de Kanebo y de Helena Rubinstein y a la máscara de pestañas de Chanel.

Después de lavarse el pelo, usa siempre mascarilla y aceites capilares. Por la noche, le gusta ponerse una mascarilla con una toalla con agua caliente hasta que se va a dormir.

En cuanto a la dieta, Patricia come de todo, nunca ha hecho dieta.

Eso sí, va tres o cuatro veces por semana al gimnasio.

CERVEZA SÍ, O CERVEZA NO

Llega la primavera, época de las cervecitas al final de la tarde con unas tapas de caracoles, pero las que nos cuidamos todo el año siempre nos preguntamos la siguiente cuestión: ¿Realmente engorda la cerveza?.
Según la composición nutritiva de la bebida, aporta tan sólo 90 calorías cada 200 mililitros del producto, lo que la coloca bastante por debajo de otras bebidas alcohólicas y también de los refrescos, algo que habla a las claras que su capacidad engordante no es tan pronunicada como parece.
La cerveza realmente no es tan causante de ser propensa a crear sobrepeso como se estima popularmente. De hecho, según varias investigaciones que se han realizado, se asegura que su cantidad de calorías asciende a solamente 90 cada 200 mililitros de la bebida. Con este número, se ubicaría por debajo de la gran mayoría de bebidas alcohólicas, incluso también de los refrescos gaseosos.

Haciendo un cálculo porcentual, con respecto a una dieta diaria de unas 2000 o más calorías, que es algo normal dentro de la población, un vaso de cerveza no aportaría tanta cantidad calórica como se cree. Por esto mismo es que estos estudios han derivado en afirmar que la cerveza engorda sólo cuando se lleva un estilo de vida y alimentación desordenado, que genera la clásica "barriga cervecera".

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La actriz cepilla su pelo tres veces al día con un cepillo de pelo de jabalí, se frota los labios con agua y azúcar, se pone bolsas de hielo en los ojos y consume un suplemento alimenticio que acelera su metabolismo y la ayuda a mantenerse en forma.

Se pasa varias horas de gimnasio al día, sigue una dieta estricta, y está asesorada por nutriólogos y estilistas.

El zumo de granada y sus beneficios

El zumo de granada puede ayudar en la lucha contra el cáncer de próstata. Su consumo podría demorar o evitar la necesidad de otras terapias con efectos colaterales complicados como sofocos, fatiga, depresión e impotencia.

Además posee cualidades antioxidantes, siendo de los productos naturales que más contiene, hasta tres veces más que el té verde y el vino tinto.

También previene la arteriosclerosis, enfermedades cardiovasculares, enfermedades degenerativas, diabetes. Es especialmente eficaz para las personas hipertensas. Tiene importantes propiedades antivirales por lo que consumirlo aumenta las defensas del organismo contra la gripe. Es estupendo estimulante sexual solucionando problemas eréctiles.

Es el único producto natural que contiene estrógenos por lo que la hace especialmente recomendable para prevenir las molestias de la menopausia.

La granada mejora la anemia debida a la falta de hierro. Su riqueza en vitamina C y su aporte de cobre facilita la absorción del hierro, gracias a su elevado contenido en agua y potasio y su escasez en sodio, la granada facilita la eliminación de líquidos a través de los riñones.


La granada es una fruta con una potente acción aliviadora de la acidez; por eso es un alivio para quienes sufren reflujo gastroesofágico, hernia de hiato o ardor estomacal.