Consejos para lucir un cuello atractivo

Para mostrar un cuello esbelto y bello, los hombros deben estar relajados, la nuca distendida y la cabeza erguida.
Para disimular un cuello demasiado largo, opta por llevar un pañuelo. Pero si el cuello es corto o tiene papada, es preferible no usarlo ni llevar pendientes largos.
Aplica diariamente crema hidratante en toda el área del cuello, masajeando de abajo hacia arriba para estimular la circulación y su estiramiento.

Alimentos con flúor y magnesio para unos dientes sanos

Para conservar los dientes toda la vida como joyas, se recomienda tomar alimentos ricos en flúor y magnesio.
Los alimentos ricos en flúor son, principalmente, el té, la patata, las uvas, el rábano, el trigo, el pescado azul, las espinacas y el tomate.
El magnesio se encuentra en las nueces, las almendras y las pipas de girasol.

Baño con hiedra y laurel para adelgazar

Darse un baño con el siguiente preparado actúa contra la grasa más superficial.
Hierve en tres litros de agua siete cucharadas de hojas secas de laurel y cinco cucharadas de hojas de hiedra. Deja reposar la infusión una media hora. Colarla luego.
Agregar el líquido al agua del baño que deberá estar caliente, y permanecer unos 20 minutos en el agua.

Para ayudar a deshacer las grasas acumuladas en determinadas zonas como las piernas o el abdomen, hacerse un automasaje en ellas friccionándolas ejerciendo un poco de presión.

Los diferentes tipos de arcilla para cada piel

Las propiedades antisépticas de la arcilla hacen que sean habituales los baños de arcilla para limpiar la piel.
Existen varios tipos de arcilla, cada uno con unas propiedades que los hacen más óptimos para solucionar diferentes problemas.
- La arcilla verde, es aconsejable para los cutis grasos.
- La arcilla rosa es mejor para los cutis secos.
- La arcilla blanca es muy buena para los ojos.