¿Engorda el gazpacho?

Esta típica bebida veraniega es saciante y baja en calorías.
El tradicional gazpacho, a base de tomate, pepino, pimientos, ajo, aceite de oliva, vinagre y sal, es además una buena opción antioxidante. Plato frío y veraniego, en cada cucharada estamos aportando nutrientes esenciales en nuestro organismo. Y no solo el gazpacho casero, también el gazpacho comercial. Un buen gazpacho, en sus diferentes variedades, nos reportará minerales (hierro, calcio, fósforo, potasio y sodio, entre otros), vitaminas (A, C y E), fibra e hidratos de carbono.

Las vitaminas A y C que nos aporta, nos ayudan a protegernos de los rayos solares, luciendo un bronceado más saludable y previniendo el envejecimiento de la piel.

¿Se engorda en las vacaciones?

Tras unos días de vacaciones, la población se olvida de la «operación bikini» llegando a engordar entre 2 y 3 kilos de media. En verano, se pierden los buenos hábitos que se llevan el resto del año.
Aumentan las comidas fuera de casa y el tiempo que se pasa con la familia y los amigos. Los atracones continuos de helado, el tapeo y las cañas son muy comunes.
Existe mucha conciencia de cuidarse justo antes de las vacaciones de verano, pero una vez que ha empezado, parece que todo vale, lo que conlleva a engordar.
Los expertos recomiendan eludir los postres muy elaborados, los fritos, los rebozados y las salsas, así como limitar el consumo de alcohol.

Mini truco para calmar el hambre

Ten siempre a mano una barrita de regaliz por si te asalta el hambre entre horas: además de calmar el hambre sin aportar apenas calorías, tiene una poderoso efecto antiestrés.

¿En qué consiste el aumento de glúteos por inyección de grasa?

La técnica de inyección de grasa para el aumento de los glúteos ofrece resultados naturales y estéticos a aquellas personas que desean aumentar el volumen de sus glúteos y que no quieren implantes de silicona. El Aumento de glúteos por inyección de grasa consiste en inyectar aquella grasa extraída de otras zonas del cuerpo como el abdomen, la cintura, la parte baja de la espalda. Por medio de una cánula muy delgada, inyecta esta grasa poco a poco en los glúteos, teniendo en cuenta que en la zona en donde se esta colocando esta nueva grasa hayan vasos sanguíneos que aseguren la buena irrigación de la grasa transferida.
Esta técnica se realiza con anestesia peridural o local con sedación endovenosa.