Consejos para comprar un traje de chaqueta para el hombre

En el armario de un hombre, un buen traje de chaqueta nunca debe faltar, pero no es fácil encontrar el que más te conviene:

1. Tamaño y medidas de la chaqueta: debe realzar los hombros ligeramente, sin pasarse. Asimismo, debe quedar ajustada, pero no tirante, una vez cerremos los botones (que casi siempre serán dos en lugar de uno), sin que sobre o falte tela, ni ‘baile’ en torno a la cintura. La parte trasera de la chaqueta, además, puede estar abierta, con un acabado más moderno y cómodo, ya que permite acceder a los bolsillos del pantalón con más facilidad, o cerrada, más elegante, pero menos versátil.

2. El puño de la chaqueta debe ser ligeramente más corto que el de la camisa, de modo que sobresalgan uno o dos centímetros de la misma, y queden los gemelos al descubierto.

3. La camisa debe ir siempre metida por dentro del pantalón, y abotonada a la altura del cuello.

4. Los colores, depende de la situación:
-gris oscuro si es para la oficina,
-negro o azul marino si es para un evento en el que se requiera cierta etiqueta.
-Para los meses de calor, apuesta por uno caqui o marrón en hilo de algodón.

Cuidados después de una sesión de depilación láser

Después de la depilación con láser, tu piel necesitará algunos cuidados tras el tratamiento. El área tratada puede estar un poco enrojecida y algo molesta, como mucho como si fuera una leve quemadura solar. Se recomienda que te pongas protector solar en el área tratada durante las 48 horas posteriores al tratamiento. Tienes que evitar broncearte, tanto al sol como con bronceadores artificiales por lo menos durante las 2 semanas que siguen al tratamiento.

No habrá lesiones o sangrado o heridas que curar después del tratamiento y no hay posibilidad de cortes como con el uso de las cuchillas de afeitar. En 2 semanas notarás que tu piel vuelve a estar absolutamente normal, e incluso mejor, estará más suave y sin pelos.

Plantas que evitan la retención de líquidos

Uno de los problemas que suelen ir ligados al sobrepeso es la retención de líquidos. Además de agua, nuestro cuerpo retiene sal que hace que se dificulten los intercambios celulares y reforzando los edemas, y por ello es importante, además de quemar la grasa acumulada en exceso, mejorar el drenaje y la eliminación de sales.

Estas plantas pueden ayudar a evitar la retención de líquidos:

• Ortosifón: se trata de un diurético potente que actúa sin alterar el balance arterial, nos ayudará a drenar y depurar el organismo.
• Pilosela: como alternativa a la anterior en caso de padecer hipertensión, también sirve para drenar ayudando a eliminar agua y sal.
• Reina de los prados: que por un lado es depurativa y además antiinflamatoria, ideal en casos de retención de líquidos ligada a celulitis.

¿Se queman grasas durmiendo?

Dormir bien durante toda la noche ayuda a quemar grasa. Pero, si reducimos nuestro sueño a sólo 5,5 horas perdemos el mismo peso que tras un sueño de 8,5 horas, pero la quema de grasas se reduce a la mitad.

Las diferencias se deben a que, cuando se restringe el sueño, aumentan los niveles de grelina, una hormona que estimula el hambre y reduce el gasto energético, además de promover la retención de grasas.