Cómo endurecer los glúteos sin ejercicio

Aunque es díficil tonificar esta parte del cuerpo sin ejercicio, puede ayudarte  estos consejos:

• En la ducha, alterna agua fría con agua caliente sobre los glúteos, o puedes optar por darte un baño caliente y finalizar con un chorro de agua fría. Este sencillo hábito, realizado diariamente, estimula la circulación. Luego, sobre la piel húmeda tras la ducha, date un masaje durante unos minutos con un guante o esponja de crin, siempre en sentido ascendente. Oxigenándo así los tejidos y exfoliando la piel de los glúteos.

• Utiliza la misma crema anticelulítica que uses para las piernas, ya que los glúteos son propensos a la formación de la piel de naranja. Apuesta también por las cremas reafirmantes e hidratantes en masajes circulares.

Cómo prevenir la celulitis en las piernas

Para prevenir la celulitis en las piernas es necesario comer de forma sana y equilibrada, y practicar ejercicio regularmente. Hay que evitar también la prendas demasiado ajustadas que dificultan la circulación. Para un mejor y más rápido resultado, puedes recurrir a tratamientos intensivos drenantes o estimulantes de la circulación, como envoltura de algas y drenajes linfáticos (acompañados de la aplicación diaria de cremas anticelulíticas y el consumo suplementos alimenticios).

El maquillaje para parecer más joven

En primer lugar, para parecer más joven no debes abusar del maquillaje, esto es un error muy habitual. Lo mejor son las texturas ligeras para que no se metan en las arrugas. Opta por un tono parecido al de tu piel.
Si lo que quieres es tener un aspecto natural y darle luminosidad a tu rostro, podrás recurrir a los autobronceadores.
Para los labios, utiliza tonos claros o gloss labial y no abuses del perfilador. Los rosas y rojizos te favorecerán más que los marrones y beiges. En cuanto a los ojos, será suficiente con que apliquemos una máscara de pestañas y resáltalos usando un lápiz de color ceniza o gris.
Si tienes alguna mancha marrón o blanca en tu piel, las bases de maquillaje y los correctores amarillos las disimularán por mucho tiempo. Y para las ojeras, aplica un corrector en crema antes de la base.

Mini truco para disimular el cansancio

Para las bolsas debajo de los ojos u ojos cansados, se recomienda mojar en agua bolsitas de té negro y colocarlas sobre los ojos en reposo; verás cómo esto desinflama y elimina el cansancio .