Los trucos de belleza de Charlize Theron

La actriz Charlize Theron sigue una dieta de al menos cinco porciones de fruta y cinco de verdura cada día. Pero debe tener mucho cuidado con consumir mantequilla, embutidos, pan blanco y chocolate. Además tres veces por semana hace ejercicio para tonificar sus músculos. Entre sus deportes favoritos están el jogging, montar bicicleta y salir a caminar con sus perros.

Asimismo, para el cuidado del rostro Charlize Theron consume líquidos y protege su piel contra la radiación solar. De igual manera, controla sus horas de sueño para que sean las suficientes y está atenta a desmaquillarse religiosamente antes de acostarse.

Finalmente, Charlize Theron también recomienda usar alguna crema hidratante, de acuerdo a tu tipo de piel, para mantenerla siempre humectada y lucirla brillante y joven.

Cómo es tu cuero cabelludo

Para saber cómo es tu cuero cabelludo, ábrete la raya en medio y observa el brillo y la coloración de la piel. Si es de tono blanco o marfil, el cuero es normal. Si es rojiza, indica irritaciones, infecciones o problemas vasculares. Si es amarillenta y muy brillante, hay un exceso de secreción sebácea. Si, en cambio, tiene un tono grisáceo y mate, hay una irrigación insuficiente.

Trucos para parecer más alta

•  Usar pantalones de pierna recta.

•  Usar faldas y pantalones con líneas verticales para alargar las piernas visualmente.

•  Usar vestidos o trajes monocolor, nos estilizan la figura.

•  No olvides los tacones .

•  No debemos utilizar dibujos grandes, ya que nos ensancharían la figura al dar volumen.

•  Evitaremos también los pantalones de pierna ancha.

Cremas con vitamina A para la piel

  Las cremas cosméticas que contienen vitamina A mejoran la elasticidad de la piel y regeneran la piel envejecida prematuramente, contribuyen a tener una piel joven con apariencia mas suave y uniforme.   La vitamina A normaliza la keratizacion de la piel (renovación celular), este es el proceso que actúa en contra de la piel seca.   Esto la hace muy efectiva para mejorar las condiciones como la soriasis, eczema y el acne vulgarities.   También mejora la producción de colágeno y por lo tanto contribuye a una piel mas firme.