La actriz Charlize Theron sigue una dieta de al menos cinco porciones de fruta y cinco de verdura cada día. Pero debe tener mucho cuidado con consumir mantequilla, embutidos, pan blanco y chocolate. Además tres veces por semana hace ejercicio para tonificar sus músculos. Entre sus deportes favoritos están el jogging, montar bicicleta y salir a caminar con sus perros.
Asimismo, para el cuidado del rostro Charlize Theron consume líquidos y protege su piel contra la radiación solar. De igual manera, controla sus horas de sueño para que sean las suficientes y está atenta a desmaquillarse religiosamente antes de acostarse.
Finalmente, Charlize Theron también recomienda usar alguna crema hidratante, de acuerdo a tu tipo de piel, para mantenerla siempre humectada y lucirla brillante y joven.
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