El mayor secreto de belleza de Penélope Cruz es dormir mucho, hasta17 horas seguidas ha dormido la actriz. Además, no le gusta trasnochar y nunca bebe alcohol.
Cuida su piel usando protección solar y bebiendo dos litros de agua al día.
En su tabla de ejercicios no faltan los aeróbicos y la tonificación, alternándolos con la relajación oriental, para lograr el equilibrio cuerpo/mente.
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