Los deportes que practican los famosos

Es muy común entre los famosos el contratar entrenadores personales  y combinar programas de ejercicio y dieta.
Elsa Pataky se tonifica a base de yoga, concretamente, de Yoga Bikram (practicado en una habitación caliente a 40 grados).
 Jennifer Aniston, entrena con Cameron Shayne, el conocido entrenador de las celebrities americanas y creador del budokon, un programa de entrenamiento que combina artes marciales, yoga y meditación. Pero la actriz hace, prácticamente a diario, todo tipo de ejercicio: running, yoga, pilates, powerwalk (caminar a ritmo rápido).
En general, el yoga y el pilates, son las actividades preferidas por las celebrities (Sarah Jessica Parker, Gwyneth Paltrow, Uma Thurman…). Caminar también es algo que todas intentan hacer, en su propia ciudad o cuando viajan a otro lugar por trabajo. Éste es el ejercicio preferido de Scarlett Johansson, a quien no le gusta demasiado el gimnasio.
El running también es otro de los básicos del entrenamiento de los famosos, ya que puede practicarse a cualquier hora y en cualquier lugar, sólo necesitas llevarte unas buenas zapatillas. Katie Holmes y Tom Cruise,  corren juntos cuando él está de rodaje.
Hugh Jackman, Matthew Mcconaughey o  Taylor Lautner adoran el gimnasio. A Matthew le encantan los deportes al aire libre, como el surf, el mountain bike o el running por la playa.
Jackman, además de ejercicio de musculación, entrena con pilates, yoga y running.

La ozonoterapia

La Ozonoterapia es la técnica que utiliza el ozono como terapia. Los beneficios son:

• Oxigenante, por la fácil absorción de oxigeno a través de la piel, mejorando la circulación y  la oxigenación de los tejidos.
• Favorece la reducción de zonas con celulitis.
• Antioxidante,  es capaz de estimular las enzimas celulares antioxidantes, con lo cual retarda el envejecimiento celular.
• Mejora la textura, hidratacion  y la tonicidad de la piel.
• Estimula las defensas inmunológicas celulares, mejorando las defensas del organismo.
• Regenerador, es muy útil para la cicatrización de lesiones, ulceraciones, daños en tejidos .
• Antiinflamatorio, facilita la metabolización y eliminación de histaminas, quininas, etc.
• Germicida,  elimina todo tipo de microorganismos patógenos, como hongos, bacterias, etc.
• Acción descongestiva y relajante.
• Estimula el drenaje linfático y la eliminación de toxinas.

Precios de las operaciones de cirugía estética

-Operación de labios (aumento, reducción o corrección)...........entre 500 y 1300 euros
-Operación de párpados (inferiores, superiores o bolsas)....entre 1000 y 2000 euros
-Liposucción (caderas,abdomen o muslos)......................................unos 1000 euros
-Lipofilling o relleno con grasa propia............................................entre 700 y 1800 euros
-Aumento de pecho (depende del tipo de implante).........................entre 2000 y 5000 euros
-Levantamiento de pecho.............................................................entre 3000 y 5000 euros
-Reducción de pecho..............................................................entre 2000 y 4500 euros
-Corrección de aureola y pezón................................................unos 1500 euros
-Ginecomastia o reducción de pecho en hombres........................entre 1500 y 3500 euros
-Realce tórax masculino.............................................................unos 5000 euros
-Realce de glúteos (lifting,aumentos)........................................entre 3000 y 5000 euros
-Corrección de cicatrices ( depende del tamaño).....................entre 300 y 2000 euros

¿Qué son los hilos faciales?

Los hilos tensores ofrecen una alternativa al lifting convencional, consiguen elevar los tejidos para que dispongas de un aspecto más joven y saludable.
Está recomendado para corregir la flacidez facial. Es un tratamiento mínimamente invasivo, sencillo y con buenos resultados. Los resultados son visibles en tan solo una hora.
En este procedimiento se insertan hilos finos (bio-compatibles) por debajo de la piel del rostro, causando magníficos resultados: tensando la piel de la frente, cara y cuello.
Además se puede asociar a cirugías mínimamente invasivas como el lifting de cejas.