Las ventajas del yogur griego frente al normal

Este tipo de yogur tiene el doble de proteína y la mitad del azúcar que el yogur normal. También contiene  menos carbohidratos. Los yogures griegos que además tienen probióticos son excelentes para la salud intestinal. También tienen menos lactosa que los yogures normales los que les hace que sean más fáciles de digerir.

Además de los nutrientes mencionados, el yogur griego contiene vitaminas B-2 y B-12, potasio y magnesio.

Las joyas en los dientes: la última moda

Son como cristales para tus dientes. Estas joyas dentales se aplican con pegamento, el procedimiento demora entre 10 y 15 minutos, y lógicamente no conlleva ningún dolor, y pueden mantenerse en su lugar desde seis meses hasta tres años. Puedes hacer tu vida normal, comer, cepillarte los dientes, etc. Te las puedes colocar tú mismo o en una clínica dental.

¿Engorda la sal o es un mito?

La sal no engorda, porque, al igual que las vitaminas y los minerales, no aporta calorías. Pero sí favorece la retención de líquidos. Con la retención de líquidos, tu cuerpo gana peso y volumen corporal.

Mini truco para adelgazar

La clave dentro de un tratamiento para la pérdida de grasa, es conseguir que el metabolismo (todas las reacciones de destrucción y construcción del organismo) se acelere, y se vuelva un aliado en tu objetivo de reducción de medidas. Para acelerar tu metabolismo y empezar a quemar calorías, desayuna apenas te levantes. Si tardas mucho en desayunar ralentizarás tu tasa metabólica.

Mini truco para disimular la escasez de melena o cabellos finos

El cabello fino se ve con más vida después de dar cuerpo a la zona de las raíces. Antes de secarte el pelo aplícate una pequeña cantidad de espuma o laca sólo en la zona de las raíces. Luego, cepilla tu pelo con la cabeza inclinada hacia abajo para despegar la raíz del cuero cabelludo.

Sueros que previenen la caída del cabello en hombres

Los sueros anti caída del cabello para hombres son productos intensos que sirven para favorecer el crecimiento del cuero cabelludo.
Estimulan directamente la raíz del cabello favoreciendo su crecimiento; activa y normaliza las funciones del cuero cabelludo mejorando la calidad de cada cabello. El efecto del suero se intensifica gracias a un masaje fácil y activador.

Truco de maquillaje de día: la protagonista, tu mirada

Este invierno opta por un maquillaje de día donde lo más destacado sean tus ojos y tu mirada sea la protagonista. Para ello, elige un smoked eyes, maquillaje en polvo, colorete rosa para enmarcar tus pómulos y opta por unos labios en tonos nude.

¿Puede una embarazada hacerse la depilación láser?

Aunque la depilación láser o los sistemas de depilación con luz pulsada intensa (fotodepilación) no tienen ningún impacto sobre el embarazo, la mayoría de los fabricantes de láser excluyen su utilización en mujeres embarazadas. Sin embargo, en el tercer trimestre, podría llevarse a cabo dentro de la responsabilidad del médico, ya que el feto está completamente formado.