¿Es la malla lingual adelgazante una buena opción?

La malla lingual es una técnica en la que se cose una especie de tela de material quirúrgico en la lengua. Esta malla impedirá que puedas masticar, por lo que dejarás de comer alimentos sólidos mientras la malla adelgazante esté puesta. Esta técnica se ideó para aquellas personas que no han podido perder peso por motivos psicológicos. El médico anestesiará convenientemente la lengua del paciente para evitar molestias mayores. Luego coserá esta malla en la parte alta de la lengua con unos cuantos puntos (de 6 a 12). Una vez le ha sido fijada la malla debe mantener una dieta líquida, rica en nutrientes, durante un mes. Se recomienda el consumo de caldos de verdura con carne, pescados o mariscos, por su alto contenido proteínico, y que evitará la desnutrición o descompensación.
Esta técnica tiene sus defensores y sus retractores, a mí me da algo de repelús y me parece una auténtica tortura, ¿y a tí?

5 ideas para hacer desaparecer la papada

La papada aparece por factores hereditarios, por envejecimiento, demasiada exposición solar o por el sobrepeso. Estas son algunas ideas si estás pensando en hacerla desaparecer de tu cuello:
1. Mediante la ritidoplastia o estiramiento facial se puede corregir la papada, mejorando el descolgamiento de la piel en la zona de alrededor de la mandíbula. Esta es la opción más eficaz.
2. Pierde peso.
3. Protege tu cuello del sol, ya que la sobreexposición al sol hace que tu piel pierda colágeno y elastina, encargadas de darle firmeza a tu piel.
4. Lávate todas las mañanas la cara y el cuello siempre con agua fría y aplícate cremas reafirmantes.
5. Puedes disimularla oscureciendo esa zona con maquillaje.

Los 3 pasos claves para afeitar el vello púbico

Hay quienes les resulta doloroso usar la cera en el área del pubis y eligen la cuchilla de afeitar como método de depilación.
En primer lugar, recorta con unas tijeras el vello.
Luego, aprovecha la ducha para que el agua caliente ablande el vello y abra los poros.
Cuando termines de afeitarte la zona, no olvides hidratarla con aceite corporal que contega vitamina E.

¿Se puede mezclar la crema hidratante con maquillaje?

Si quieres que el maquillaje te luzca más natural y menos pesado, en vez de usar crema para la cara y una base de maquillaje por separado, prueba a mezclar un poco de maquillaje fluido con tu crema facial. Pero recuerda que ambos cosméticos deben ser de buena calidad.

El ácido salicílico para el acné leve

El ácido salicílico es un tratamiento que se utiliza para el acné leve. En el mercado podemos encontrar muchos geles, exfoliantes o correctores que lo contienen. En todos estos productos la concentración suele oscilar entre un 0,5% a un 2%, dependiendo de cómo sea tu piel.
El ácido salicílico va descamando la piel poco a poco, eliminando las células muertas que pueden provocar la aparición de espinillas.
Sin embargo, el ácido salicílico es potencialmente peligroso para la salud del bebé si estás embarazada.

¿Engordan las pastillas anticonceptivas?

Si la elección del anticonceptivo es adecuada, en ningún caso la mujer debiera subir de peso. Los anticonceptivos actúan frenando la acción de los ovarios lo que hace que la producción de hormonas por parte de ellos se reduzca al mínimo y la ovulación se suprima. Entonces al dejar los ovarios de producir sus propias hormonas, serán las hormonas del anticonceptivo las que actuarán en los diversos tejidos del organismo femenino.
Las antiguas píldoras contenían muy altas dosis de hormonas y su efecto sobre el peso era mayor. Hoy en día esa posibilidad es más remota porque las de nueva generación contienen bajas dosis de hormonas.
Sin embargo, hay algunas usuarias que pueden retener líquido o experimentar ansiedad por comer, pero estos efectos se pasan con el tiempo. Controlando la dieta y aumentando el ejercicio tendrá la báscula bajo control, tanto si toma la píldora anticonceptiva como si no lo hace.

¿Sirven las pastillas anticonceptivas para acabar con el acné hormonal?

El acné es causado por una sobre-estimulación hormonal. La mayoría de los anticonceptivos orales contienen estrógeno y progesterona. Los anticonceptivos, en algunos casos, se usan dermatológicamente solo con el fin de disminuir el acné. Muchos especialistas coinciden en que los anticonceptivos en general y suministrados en bajas dosis mejoran la situación provocada por el acné, es necesario consultar a un ginecólogo para encontrar el mejor enfoque y tratamiento personalizado que ayude para tratar el acné.
El principal modo de acción de los anticonceptivos combinados, (es decir, un estrógeno más un progestágeno), es aumentar en la sangre una sustancia llamada Globulina Transportadora de Hormonas Sexuales, (SHBG). Al aumentar esta globulina en la sangre se genera un serie de procesos que de alguna manera inactivan a los andrógenos, que son las hormonas que favorecen el desarrollo del acné.

Cómo evitar que la celulitis aumente durante el embarazo

La mayoría de las mujeres tienen celulitis, pero es un cuadro que en muchas se presenta o se agrava durante su embarazo. Para intentar evitarlo, puedes cuidar tu peso de acuerdo a las recomendaciones del doctor y hacer ejercicios aprobados por tu ginecólogo.

Come mucha ensalada, frutas y mucho pescado. La ingesta de agua es muy importante, durante la gestación la mujer debe beber entre 2 litros y medio y 3 litros de líquido durante el día, dentro de lo posible agua y jugos naturales, evitando las gaseosas y los jugos artificiales.

Es aconsejable aplicar, para mantener la piel lo mas gruesa posible durante el embarazo, una crema tópica de vitamina c.

Por ahora, no hagas masajes reductivos, no son recomendables durante el embarazo.