Mini truco para aguantar con los tacones altos

Utiliza plantillas de gel o almohadillas para que tus pies se adapten perfectamente a la forma de los zapatos, irás mucho mas cómoda ya que la suela está mas blandita. Su diseño amortigua y evita sobrepresiones así como los antiestéticos callos.

¿Para qué sirve el aceite de jojoba?

El aceite de jojoba regula la hidratación de la piel con un efecto suavizante y protector. Es un rico humectante de la piel que ayuda a prevenir las arrugas. Contiene vitamina E responsable de eliminar los radicales libres de la piel que son los causantes del envejecimiento prematuro.
También contiene ácido linolénico que regenera las células de la piel. Actúa sobre el cuero cabelludo ayudando a prevenir la caspa y la seborrea. También es uno de los mejores aliados al momento de quitarse el maquillaje de la zona de los ojos.
Es ideal durante el embarazo, ya que aumenta la elasticidad de la piel, es una alternativa excelente para prevenir las estrías y flacidez durante el periodo de gestación.
El Aceite de jojoba se puede conseguir en cualquier droguería o farmacia, como también en tiendas donde venden productos de origen natural.

El estrés engorda

Está demostrado que las mujeres que están constantemente estresadas engordan más. Por un lado, porque recurren a la nevera para calmar los nervios y, por otro, la tensión hace que el organismo libere más cortisol, la hormona del estrés, y esto provoca que las células grasas, sobre todo de la cintura, aumenten su tamaño.
Para mantener a raya tu estrés, puedes salir a caminar a última hora de la tarde, practicar pilates, o respirar varias veces profundamente.

Biogel para uñas estropeadas

Cuando tus uñas estén estropeadas, rotas o mordidas, necesitas biogel, un material más fino y flexible que las uñas de porcelana. Se aplica como si fuera un esmalte y el resultado, que dura un mes, es muy natural.

Mini truco para pieles con acné

Para mejorar las pieles con acné haz una mascarilla casera mezclando dos cucharadas de yogur, una cucharadita de miel, y un chorrito de limón. Aplícatela por el rostro 20 minutos y enjuaga, repite 2 veces a la semana.

¿Engordan las palomitas?

Todo depende de cómo prepares las palomitas. Si compras el grano y las haces tú mismo en una sartén sin aceite, mantequilla ni sal aportan 95 kcal por ración (30 g). Pero las de microondas llevan el doble porque un 43% es grasa.
Por otra parte, las palomitas aportan más polifenoles (antioxidantes) que frutas y verduras. Las palomitas de maiz llevan hasta 300 mg por ración en comparación con los 160 mg de una fruta.

Truco para que el cabello teñido no pierda su brillo

Para reavivar el color de tu pelo teñido de rubio, cada 10 lavados realiza el último aclarado con una infusión de manzanilla. Si tu pelo es castaño, haz una infusión de té; y si tu tono es pelirrojo, enjuaga tu pelo con un chorrito de vinagre.
Además, una vez a la semana aplícate una mascarilla nutritiva.

¿En qué consiste la bioestimulación?

La bioestimulación recupera la vitalidad y elasticidad perdida de la piel para conseguir un rostro con una tersura y apariencia más joven. Es una de las más modernas técnicas de regeneración celular y rejuvenecimiento facial.
Consiste en tomar una pequeña muestra de la sangre de la persona, se separa de ella la fracción de plasma donde se encuentran las plaquetas y se le vuelve a infiltrar después. Dentro de las plaquetas se encuentran los factores de crecimiento celular, por lo que su inyección en la piel aumenta de forma natural la producción de sustancias como el ácido hialurónico, el colágeno o la elastina, componentes básicos de la estructura dérmica. Al tratarse de un producto extraído del propio cliente no existe ningún tipo de riesgo.
Se puede aplicar en rostro, cuello, manos, escote y brazos.
Los resultados se empiezan a notar aproximadamente a los 21 días ya que es el tiempo que necesitan los fibroblastos para aumentar la producción de la cantidad de colágeno y elastina.
Este tratamiento no dura más de 45 minutos y se recomienda repetirlo una o dos veces al año.