Consejos para que el maquillaje dure más

• Usa un producto líquido (o semi líquido) debajo de un producto seco como un polvo facial.
• Usa una base de maquillaje libre de aceite con silica mineral. Busca este tipo de bases en versiones de crema compacta y líquidas.Este tipo de productos con frecuencia los encuentras en forma de mousse o bien empacados en parecidos a los de las cremas faciales.
• Aplica un poco de sombra del mismo color que el lápiz que usaste sobre la línea con una brocha delineadora (brocha muy fina). 
• Evita el colorete o blush (rubor) en crema . Para una fijación óptima, usa blush en polvo los cuales también son mucho más fáciles de aplicar y además te servirán para absorber y disimular el exceso de brillo.
• Finaliza el maquillaje con polvos sueltos. Contrarresta la oleosidad y sudor con un polvo facial translucido suelto aplicado con una brocha grande.  Aplica el polvo con suaves movimientos de adentro hacia afuera de la cara evitando sobrecargar la brocha para evitar lucir acartonada.

La cirugía de pómulos o pomuloplastia

La operación de los pómulos va a cambiar la forma de nuestras mejillas. Es muy recomendable para las personas que tienen los pómulos débiles, una cara chata o bastante aplastada.

El procedimiento que se sigue es muy sencillo . La pomuloplastia se realiza bajo anestesia general o local, más sedación. Se puede hacer a través de dos procedimientos: por prótesis, o sea, implantes artificiales, y a través de injertos de grasas. Los implantes se introducen a través de una serie de inserciones, que se realizan en la boca. Tras esto, se satura el corte, con un material que el cuerpo pueda reabsorber, sin ningún problema. Después, se coloca un vendaje. Cuando se emplea grasa, esta es del abdomen o de la cadera, del propio paciente, que sufre un proceso de depuración.

Es considerada una de las operaciones de cirugía estética más baratas

La dieta de los tres días

La dieta de los tres días se trata de una dieta hipocalórica cuyos alimentos utilizados los son con el fin de limpiar el cuerpo de todas las toxinas.
ejemplo de esta dieta: 
DIA 1
Desayuno
1 taza de café o té
1/2 vaso de zumo de uva
una tostada con una cucharada pequeña de mantequilla.
Comida
1 taza de café o té
1/2 lata de atún
una tostada
Cena
100gr de pollo
1 taza de guisantes, 1 taza de zanahorias y 1 manzana
una porción de helado de vainilla.
Día 2
Desayuno
1 taza de café o té
1 huevo hervido
1/2 plátano
una tostada.
Comida
Media porción de requesón o media lata de atún
8 galletas.
Cena
250 gr de carne de res
1 taza de brócoli o una porción de requesón
1/2 taza de zanahorias y 1/2 plátano
1/2 porción de helado de vainilla.
Día 3
Desayuno
1 taza de café o té
5 galletas
30gr de queso cheddar
una manzana.
Comida
1 taza de café o té
1 huevo hervido
una tostada.
Cena
1 lata de atún
1 taza de zanahorias, 1 taza de coliflor y rodaja de melón
1/2 porción de helado de vainilla.

Autobronceadores para pieles muy claras

Para las pieles más claras no se deben elegir  autobronceadores de mucha intensidad pues lo único que se consigue al aplicarlos es una carnación anaranjada. De ahí la importancia de buscar fórmulas menos intensas.

Respecto a la aplicación, es fundamental utilizar una buena brocha, que sea grande. Se arrastra sobre el producto y, antes de extenderlo, se elimina el exceso, soplando sobre la brocha o bien golpeando con ella el dorso de la mano. Sólo entonces se lleva al rostro, lo que se hace siempre con extrema delicadeza, sin apretar y deslizándola sobre la piel, para dejar sólo un velo de color. Se extiende sólo en las zonas más altas de la cara, aquellas que el sol broncea de forma natural: pómulos, centro de la frente, alto de la nariz y la barbilla. Nunca por todo el rostro.

Si aún así tu cutis es muy pálido, y hasta los polvos de sol más claros no te dan buen resultado, opta por un colorete en un tono melocotón suave.

Famosas que han seguido la dieta Dukan

En Estados Unidos y en Europa está de moda la dieta Dukan. Algunas celebridades que acababan de dar a luz han seguido la dieta Dukan. Es el caso de  Penélope Cruz, quien lució a tan sólo dos meses del nacimiento de su hijo una figura bastante delgada teniendo en cuenta que cogió unos 15 kilos durante el embarazo, o de Jennifer López quien la siguió tras dar a luz a sus mellizos.

Recientemente se ha informado que la futura princesa de Inglaterra, Kate Middleton, está siguiendo esta popular dieta.

Consejos claves para un maquillaje perfecto

1.Aplicar una capa fina de maquillaje un o dos tonos más que tu piel.

2. Aplicamos el corrector de ojeras dando pequeños toques con el dedo anular, también podemos utilizar el corrector para poder disimular puntos negros u otras imperfecciones.

3.Maquillar los ojos con la sombra que más te guste para decorar la mirada.Si tienes los ojos pequeños o rasgados lo mejor es perfilarse los ojos por fuera con un lápiz negro, es decir por debajo de las pestañas para ampliar el ojo y crear una mirada más intensa.

4.Luego aplicamos el colorete en las mejillas para darle relieve y volumen al rostro. Puedes aplicarlo en la frente, mejillas y barbilla.

5.Turno ahora para la máscara de pestañas, pasando el pincel desde dentro hacia fuera para alargarlas.

6.Por  último, maquillamos los labios, si tienes unos labios finos debemos perfilar por fuera y añadir un color claro o vivo nacarado, y si tienes unos labios grueso perfilamos por dentro y añadimos un color oscuro.

Los parches adelgazantes

Los parches adelgazantes pueden ayudarte a inhibir el apetito y evitar las ansias de comer que entran cuando se está a régimen. Estos parches adelgazantes funcionan de forma parecida a los parches de nicotina.

Segun la marca del producto, se deben aplicar en diferentes partes del cuerpo (espalda, hombros, brazos ..) y durante un determinado tiempo.
Los parches adelgazantes actúan combatiendo las ansias de comer, ayudándote a controlarte, a no comer en exceso y a no picar entre horas. Existe una amplia gama de parches adelgazantes, los cuales pueden proporcionarte beneficios teniendo en cuenta tu constitución, tu salud y tu estilo de vida. La principal función de los parches adelgazantes es la de reducir las ganas de comer, ayudándote así a mantener tu dieta bajo control.
No te olvides de practicar deporte para conseguir tu objetivo de perder peso.

Categorías de productos adelgazantes

Si optamos por incluir productos adelgazantes en nuestro plan para bajar de peso debemos incluir también una dieta y algo de ejercicio.

Hay varias categorías de productos adelgazantes:

• Los bloqueadores de grasa
• Los quemadores de grasa
• Supresores del apetito
• Los bloqueadores de carbohidratos
• Las infusiones de tés para perder peso
• Las bebidas para perder peso

Algunas son más ofensivas que otros pero debemos siempre tener muy claro cuál es su utilidad y por supuesto NUNCA debemos ingerir más cantidad que la estipulada en cada producto.