¿Adelgaza la comida china?
Los chinos, además de tener una cocina muy rica en vegetales, cereales, carnes, aderezos y sabores, generalmente, son delgados. La comida china aporta nutrientes y compuestos orgánicos que favorecen la movilización de grasas y por ende la pérdida de peso.
La dieta tradicional china se basa en el justo equilibrio entre el yin y el yang. Es una dieta muy baja en grasa, es decir, aproximadamente un 20% de la grasa animal, estos platos no son cocinados con mucho aceite y contienen gran cantidad de de frutas y vegetales. Además, el arroz es clave para mantenerse delgado.
Cada alimento sirve para equilibrar las carencias o los excesos de nuestro cuerpo.
- Alimentos yin: se consideran todos aquellos que han crecido en la oscuridad o bajo tierra (tubérculos, zanahorias, setas...), son húmedos (tomate, limón, pomelo, sandía...) o acuáticos (todos los pescados, las algas...) y también los derivados del pato, el conejo, el cerdo...
- Alimentos yang: son aquellos que, por sus características, más se asocian a sequedad, luz y claridad: espárragos, pimientos, castañas, apio, soja, puerros, cerezas, albaricoques... pero también productos cárnicos como el pollo o el cordero, además del marisco.
La dieta tradicional china se basa en el justo equilibrio entre el yin y el yang. Es una dieta muy baja en grasa, es decir, aproximadamente un 20% de la grasa animal, estos platos no son cocinados con mucho aceite y contienen gran cantidad de de frutas y vegetales. Además, el arroz es clave para mantenerse delgado.
Cada alimento sirve para equilibrar las carencias o los excesos de nuestro cuerpo.
- Alimentos yin: se consideran todos aquellos que han crecido en la oscuridad o bajo tierra (tubérculos, zanahorias, setas...), son húmedos (tomate, limón, pomelo, sandía...) o acuáticos (todos los pescados, las algas...) y también los derivados del pato, el conejo, el cerdo...
- Alimentos yang: son aquellos que, por sus características, más se asocian a sequedad, luz y claridad: espárragos, pimientos, castañas, apio, soja, puerros, cerezas, albaricoques... pero también productos cárnicos como el pollo o el cordero, además del marisco.
¿Botox para el cabello?
El Botox Capilar es un tratamiento intenso que actúa desde la corteza a la cutícula reponiendo la masa proteica capilar perdida en procesos químicos y térmicos permitiendo que la fibra capilar retorne a su estado natural. Es especialmente efectivo de cara al cabello fino y débil, porque le da mucho más cuerpo y conseguirá que luzca más bonito.
Sus beneficios inician en la raíz capilar, activando la circulación sanguínea, estimulando la renovación celular del cuero cabelludo.
Se aplica un coctel específico (sin aguja), sobre el pelo y cuero cabelludo, que estimula la producción de queratina, colágeno y elastina. Como en el caso de las inyecciones faciales, su efecto es semipermanente (dura 2 meses). La aplicación se realiza en la peluquería y cuesta unos 50 euros.
Sus beneficios inician en la raíz capilar, activando la circulación sanguínea, estimulando la renovación celular del cuero cabelludo.
Se aplica un coctel específico (sin aguja), sobre el pelo y cuero cabelludo, que estimula la producción de queratina, colágeno y elastina. Como en el caso de las inyecciones faciales, su efecto es semipermanente (dura 2 meses). La aplicación se realiza en la peluquería y cuesta unos 50 euros.
Formas de depilación contraindicadas durante el embarazo
Si estás embarazada, las hormonas hacen que el vello corporal se debilite y crezca más lentamente.
No optes por la depilación láser ya que a pesar de que el láser que es empleado en los tratamientos de depilación láser apenas alcanza profundidad en el cuerpo de la mujeres, ya que tan solo logra atacar al folículo piloso, por seguridad y bien del feto se debe evitar todo contacto con el láser u otro tipo de tratamiento durante los meses que dura el embarazo de la mujer.
Tampoco elijas la cera caliente, aumenta el riesgo de varices ya que tu circulación sanguínea está afectada por el embarazo.
Lo más recomendable es que te depiles con la cuchilla, las cremas depilatorias , la cera fría o las máquinas eléctricas.
Una exfoliación antes de depilarte y una crema hidratante antes y después mejorarán el resultado de tu depilación.
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la depilación láser
La falta de vitamina K podría acentuar las ojeras
La vitamina K es un elemento esencial para la coagulación de la sangre, lo que permite la protección de los vasos sanguíneos. La vitamina K mejora la circulación para minimizar lo azul de dichos vasos. La puedes encontrar en aceite de oliva y otros aceites vegetales, vegetales de hoja verde, hígado y cereales integrales. También existen cremas y correctores que contienen vitamina K.
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