¿La fibra sirve para adelgazar?

Indirectamente, la fibra sí ayuda a adelgazar:
  • Si se toma en pastillas antes de las comidas, producen una sensación de saciedad con una ingesta de comida menor de lo habitual.
  • Si los alimentos son muy ricos en fibra, el tránsito intestinal es más rápido y se pierde parte de la absorción de los nutrientes.

Cosméticos exóticos y naturales


Desde la antigüedad, en numerosos países de África y Asia se han usado minerales, frutos y plantas como cosméticos.  Estos son algunos de los más populares:
  • El fassi: es un mineral con el que las mujeres se pintan los labios, con la gran ventaja de que duran más que los que usamos en Occidente.
  • El Hibisco: tiene la propiedad de dejar los cabellos lisos y estirados. Se lo aplican a modo de mascarilla capilar.
  • La Henna: además de teñir los cabellos, en Marruecos y otros países, también lo usan para hacer laboriosos dibujos en la piel, especialmente en las manos.
  • El Caolín: es una arcilla blanca con la que se limpia la piel para eliminar el acné y las manchas.
  • El Kamin: es un tipo de oro vegetal muy fino para aclarar la piel.
  • El Khol: es un mineral que tiene el mismo uso que la sombra y el perfilador de ojos occidental. También es usado como preventivo de enfermedades oculares.
  • El Suak: es una corteza que actúa como un elixir bucal.
  • El Mantequero: del árbol mantequero se extrae una manteca de la semilla que se usa para embellecer el pelo y la piel, además, es un buen preventivo de las estrías.

Las cremas para blanquear la zona anal y vaginal

La despigmentación anal y vaginal es actualmente una de las tendencias más novedosas en el cuidado de la piel, tanto en hombres como en mujeres.

Hoy en día, se venden productos que prometen blanquear en su propia casa, no sólo las zonas íntimas, sino también, pechos, pezones, axilas, rostro, codos, rodillas y manchas de la edad.

Sin embargo, hay que tener cuidado en elegir estos productos blanqueadores, porque muchos contienen sustancias químicas agresivas, que pueden quemar o irritar, o contienen ingredientes que dejan un residuo pegajoso o una sensación de suciedad. Elija, en cambio, cremas o geles que contengan una mezcla de agentes naturales de despigmentación, que se absorban rápidamente y sequen sin dejar marcas ni residuos oleosos o pegajoso.

Las mujeres embarazadas o en período de lactancia no deben usar este tipo de productos.

Cremas a base de extracto de Serenoa para piel con tendencia acnéica

El extracto de Serenoa es el regulador perfecto para la piel con tendencia acnéica y desde hace mucho tiempo se utiliza como ingrediente en las cremas. 

 La Serenoa actúa sobre la causa de la piel grasa y sus imperfecciones: el exceso de sebo, por lo que resulta de gran interés para el tratamiento de este tipo de pieles.

 También presenta una importante acción antiinflamatoria.

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