Si te arrancas una cana, ¿salen más?

La típica frase: «¡No te la quites que te salen más!» es un falso mito porque cada pelo nace de un solo folículo. Si te la arrancas o se cae de forma natural, el pelo que vuelva a emerger seguirá siendo blanco, pero no te saldrán siete más.

Truco para evitar la caída del pelo tras el parto

La caída del pelo es algo completamente normal tras el parto. Durante el embarazo, las hormonas revolucionan todo nuestro cuerpo, incluido el pelo.
Tomar a diario levadura de cerveza tras el primer parto tiene dos beneficios: aumentar al producción de leche y evitar al caída del pelo.


Además, es conveniente no usar demasiado el secador ni poner el agua de la ducha demasiado caliente.

Las uvas: un laxante natural

Las uvas se utilizan en las dietas depurativas por sus propiedades laxantes (son muy ricas en pectina). Su contenido en fibra y agua contribuye a favorecer la evacuación y ayuda a combatir el estreñimiento. Es preferible lavarlas bien y consumirlas con piel y pepitas.


Si tomas uva con regularidad, combatirás el problema definitivamente.

¿Actúan los plátanos contra el estreñimiento o lo empeoran?

Con los plátanos pueden suceder las dos cosas, depende de si se toman maduros o no. Si se consumen maduros,  actúan contra el estreñimiento  ya que son oleosos y ricos en fibra. Por el contrario, cuando no están muy maduros son ricos en taninos, que obstaculizan la movilidad de las heces y su expulsión.