¿Cuántas veces hay que cepillarse el pelo?

Al cepillar el pelo, activas el flujo sanguíneo y previenes su caída. Es clave para mantenerlo suave y brillante. Como mínimo, hay que cepillarse el cabello una vez por la mañana y otra por la noche. Si tienes el pelo frágil, elige un cepillo de cerdas naturales.

¿Cómo se cuida la top Ariadne Artiles?

Esta guapa top model dice mantenerse en forma comiendo sano y haciendo ejercicio sin seguir dietas estrictas. Practica Pilates con un profesor particular, deporte que le viene muy bien pues padece dolores de espalda, (sufre escoliosis).

Para cuidar su piel y prevenir las arrugas, hidrata su rostro al máximo y nunca usa base de maquillaje si no tiene que trabajar.

Cuidados de las manos a partir de la menopausia

La epidermis de las manos se reseca fácilmente, ya que cuenta con menos glándulas sebáceas que la piel de resto del cuerpo. Es probable que sus manos envejezcan antes que su rostro. Sigue los siguientes consejos para que vuelvan a su lozanía y permanezcan jóvenes.

1. Lo ideal sería usar crema varias veces al día. Por los menos, una vez por la mañana y otra por la noche, y cuando estemos en la cocina, y nos lavemos las manos a menudo, ¡ usar crema de manos frecuentemente!
2. Para combatir las manchas de las manos por culpa de los efectos del sol, hay cremas protectoras, que bloquean totalmente el sol.
3. Usa exfoliantes para remover células muertas de la piel de las manos.
4. Trata de usar guantes de goma cuando hacemos trabajos en casa.
5. Un truco: Frote cuidadosamente sus manos todas las noches con una pequeña cantidad de aceite que dejará penetrar profundamente.
6.  Para las venas que yacen bajo su piel trazando un rastro azulado poco estético, automasajee sus manos, por la mañana y por la noche, con una crema a base de aluminio.

¿Tomar anticonceptivos puede afectar a mis dientes?

La toma de anticonceptivos orales compuestos por hormonas sintéticas pueden producir un aumento de la inflamación de las encías sobre todo cuando se toman largos periodos de tiempo por lo que hay que controlar las encías evitando su deterioro. Se recomienda a las mujeres realizar una buena limpieza bucal, más aún cuando se consumen estos fármacos. Asimismo, es recomendable, antes de comenzar una terapia anticonceptiva, consultar al odontólogo.