¿Engorda la fruta si la tomamos por la noche?

La fruta se puede comer de noche, siempre con moderación, ya que contiene azúcares simples de rápida absorción y, al consumirse de noche, cuando uno no tiene mayor gasto de energía, estos azúcares de la fruta se almacenarían en el cuerpo aumentando de peso. Es decir, no se debe abusar de ella por la noche porque te puede generar una subida de azúcar en la sangre que finalmente se podría convertir en grasa. Si uno consume frutas durante las primeras horas del día, estos hidratos son utilizados rápidamente como energía. En cambio si se las consume por la noche su utilización será más lenta, porque las actividades se reducen y el metabolismo baja.

El cinturón masajeador que ayuda a adelgazar

El cinturón masajeador es un producto que consiste en un sistema de masaje y vibración que funciona mediante estímulos mecánicos oscilantes de alta velocidad, que producen una accion refleja de tensión que da como resultado una contraccion muscular rápida e intensa. 

Aunque no se puede perder grasa de una zona en exclusiva del cuerpo, sí que te puede ayudar quemar unas calorías extras. Aunque si  tu objetivo es adelgazar, es imprescindible llevar una dieta equilibrada y practicar ejercicio físico.
Además, según el fabricante, el cinturón masajeador sirve para reducir el cansancio muscular.

¿Qué Sistema de Fotodepilación es más eficaz?

La fotodepilación es toda tecnología de depilación que se sirve de la luz para depilar. Los sistemas de fotodepilación pueden ser de dos tipos:

• Láser: Los sistemas láser emiten una luz unidireccional, monocromatica (la luz tiene una longitud única) y permite focalizar la radiación en un solo punto.
• Luz Pulsada Intensa o IPL: emiten la luz a través de una lámpara, en la que la luz se desplaza a todas direcciones, esta luz puede ser filtrada y dirigida con un filtro de corte.

La depilación láser es más eficaz , pero menos versátil que los sistemas de la luz pulsada, los cuales se adaptan  a todo tipo de vello y fases de crecimiento del mismo.

Cuidados extras de la piel para las fumadoras

Los efectos negativos que tiene el tabaco sobre la piel son inconfundibles. Falta de hidratación, hiperpigmentación, arrugas, disminución del colágeno y elastina, poca luminosidad... Este envejecimiento prematuro suele aparecer en la mujer a partir de los 35 años.
Estos son los cuidados extras que deben seguir las mujeres fumadoras para regenerar su piel:

• Hidratación extra. Opta por cremas antioxidantes o que contengan vitamina C y E.
• Peelings para renovar las capas más externas de la piel.
• Realízar exfoliaciones profundas.
• Tomar mucha agua.