Truco para la hinchazón debida a la retención de líquidos

Para mejorar la circulación venosa de retorno y evitar problemas circulatorios o de retención de líquidos (hinchazón) es aconsejable darse, tras la ducha, una última pasada con agua fría. Debes hacerlo en sentido ascendente, de abajo a arriba, desde los tobillos hasta las ingles, y si puedes dibujando círculos.

¿Es la malla lingual adelgazante una buena opción?

La malla lingual es una técnica en la que se cose una especie de tela de material quirúrgico en la lengua. Esta malla impedirá que puedas masticar, por lo que dejarás de comer alimentos sólidos mientras la malla adelgazante esté puesta. Esta técnica se ideó para aquellas personas que no han podido perder peso por motivos psicológicos. El médico anestesiará convenientemente la lengua del paciente para evitar molestias mayores. Luego coserá esta malla en la parte alta de la lengua con unos cuantos puntos (de 6 a 12). Una vez le ha sido fijada la malla debe mantener una dieta líquida, rica en nutrientes, durante un mes. Se recomienda el consumo de caldos de verdura con carne, pescados o mariscos, por su alto contenido proteínico, y que evitará la desnutrición o descompensación.
Esta técnica tiene sus defensores y sus retractores, a mí me da algo de repelús y me parece una auténtica tortura, ¿y a tí?

5 ideas para hacer desaparecer la papada

La papada aparece por factores hereditarios, por envejecimiento, demasiada exposición solar o por el sobrepeso. Estas son algunas ideas si estás pensando en hacerla desaparecer de tu cuello:
1. Mediante la ritidoplastia o estiramiento facial se puede corregir la papada, mejorando el descolgamiento de la piel en la zona de alrededor de la mandíbula. Esta es la opción más eficaz.
2. Pierde peso.
3. Protege tu cuello del sol, ya que la sobreexposición al sol hace que tu piel pierda colágeno y elastina, encargadas de darle firmeza a tu piel.
4. Lávate todas las mañanas la cara y el cuello siempre con agua fría y aplícate cremas reafirmantes.
5. Puedes disimularla oscureciendo esa zona con maquillaje.

Los 3 pasos claves para afeitar el vello púbico

Hay quienes les resulta doloroso usar la cera en el área del pubis y eligen la cuchilla de afeitar como método de depilación.
En primer lugar, recorta con unas tijeras el vello.
Luego, aprovecha la ducha para que el agua caliente ablande el vello y abra los poros.
Cuando termines de afeitarte la zona, no olvides hidratarla con aceite corporal que contega vitamina E.