¿Engordan las pastillas anticonceptivas?
Las antiguas píldoras contenían muy altas dosis de hormonas y su efecto sobre el peso era mayor. Hoy en día esa posibilidad es más remota porque las de nueva generación contienen bajas dosis de hormonas.
Sin embargo, hay algunas usuarias que pueden retener líquido o experimentar ansiedad por comer, pero estos efectos se pasan con el tiempo. Controlando la dieta y aumentando el ejercicio tendrá la báscula bajo control, tanto si toma la píldora anticonceptiva como si no lo hace.
¿Sirven las pastillas anticonceptivas para acabar con el acné hormonal?
El principal modo de acción de los anticonceptivos combinados, (es decir, un estrógeno más un progestágeno), es aumentar en la sangre una sustancia llamada Globulina Transportadora de Hormonas Sexuales, (SHBG). Al aumentar esta globulina en la sangre se genera un serie de procesos que de alguna manera inactivan a los andrógenos, que son las hormonas que favorecen el desarrollo del acné.
Cómo evitar que la celulitis aumente durante el embarazo
La mayoría de las mujeres tienen celulitis, pero es un cuadro que en muchas se presenta o se agrava durante su embarazo. Para intentar evitarlo, puedes cuidar tu peso de acuerdo a las recomendaciones del doctor y hacer ejercicios aprobados por tu ginecólogo.
Come mucha ensalada, frutas y mucho pescado. La ingesta de agua es muy importante, durante la gestación la mujer debe beber entre 2 litros y medio y 3 litros de líquido durante el día, dentro de lo posible agua y jugos naturales, evitando las gaseosas y los jugos artificiales.
Es aconsejable aplicar, para mantener la piel lo mas gruesa posible durante el embarazo, una crema tópica de vitamina c.
Por ahora, no hagas masajes reductivos, no son recomendables durante el embarazo.
Las vitaminas más importantes para la piel del hombre
La piel del hombre, como consecuencia del afeitado, suele deshidratarse con asiduidad. Las erosiones, el picor y la sensación de tirantez suelen ser muy frecuentes. En la medida que el hombre tome Vitamina C y Magnesio prevendrá la aparición de estos problemas, manteniendo una piel sana.
La Vitamina C le da a la piel una mayor firmeza, elasticidad y resistencia. Mejora tanto la barrera hidrolipídica y por tanto la hidratación. Posee propiedades antioxidantes y además tiene poder fotoprotector.
El Magnesio es capaz de bloquear los radicales libres, previniendo el envejecimiento y estimulando el recambio celular en la epidermis.
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