Cómo eliminar la celulitis del trasero mientras te duchas

Cuando te duches, evita los baños de agua muy caliente y aplícate algunos chorros de agua fría para favorecer la circulación y activar el movimiento de los líquidos linfáticos para acelerar el metabolismo y así eliminar grasa. Al salir de la ducha tendremos que hidratarnos muy bien y darnos un masaje con una crema anticelulítica o reafirmante.

¿A qué mujeres favorecen los cinturones anchos?

Los cinturones son el accesorio preciso para las ocasiones y estilos más diversos. Los cinturones anchos, no le quedan bien a cualquier tipo de físico, favorecen más a las mujeres altas o que tienen poca cadera. Quedan genial si los combinas con un suéter largo o un vestido.

Si tu complexión es pequeña o tienes mucho vientre, evita los cinturones anchos.

Mini truco para conseguir labios más gruesos

Existe un pequeño truco para que tus labios se vean más gruesos. Consiste en pronunciar la letra "o" a la vez que estiras la piel de tus mejillas hacia las orejas con las palmas de la manos. Repetir el ejercicio varias veces al día para notar los resultados.

Alimentos ricos en colágeno

El Colágeno es un importante componente de los tejidos del cuerpo humano, especialmente de la piel, que va disminuyendo por el efecto del paso de los años, o por el bajo consumo de alimentos con colágeno. Mediante la incorporación de ciertos alimentos en tu dieta puedes aumentar la producción de colágeno y dar un aspecto juvenil a tu piel. Alimentos ricos en colágeno son:

• Alimentos ricos en vitamina C, vitamina imprescindible para la producción de colágeno.
• Las frutas rojas y verduras como pimientos rojos, remolacha y tomate, los cuales contiene licopeno que actúan como antioxidantes y aumentan la producción de colágeno.
• Ácidos grasos Omega que se encuentran principalmente en el pescado como el atún y salmón.
• Frutos secos, como nueces y almendras.
• Alimentos ricos en azufre, como las aceitunas verdes y negras, pepinos frescos, y los tallos de apio fresco.
• Leche de soja y el queso, que contienen genisteína, la cual tiene cualidades que apoyan la produccion del colágeno