Ejercicios faciales para prevenir las líneas de expresión

1. Ejercicio para lograr unos labios más llenos y prevenir las líneas que se forman sobre ellos: consiste en fruncir la boca, como si fuésemos a dar un beso, y apoyar los labios en la palma de la mano. La mano empujará hacia la cara y los labios hacia fuera.

2. Para borrar las líneas de la frente y prevenir que los párpados “se caigan”, podemos apoyar el índice a lo largo sobre las cejas y empujar hacia abajo, mientras con las cejas lo hacemos hacia arriba.

3. Para disminuir o evitar las patas de gallo, debemos estirar con los índices los extremos de los ojos (como imitando el aspecto oriental) y hacer fuerza para cerrar los ojos: tonificaremos los músculos de su contorno.

Tips para suavizar las líneas de expresión de manera natural

• Beba mucha agua. Mantener el cuerpo hidratado, permitirá el rejuvenecimiento de la piel y disminuye las arrugas. Beba de ocho a 10 vasos de agua al día.
• Aplique crema hidratante para la cara con frecuencia, especialmente después de lavarse la cara, como limpiadores faciales tienen una tendencia a la piel seca. Preste especial atención a la zona alrededor de su boca.
• Tome un suplemento de vitamina E. La vitamina E puede ayudar a suavizar la piel y reducir los signos del envejecimiento.
• Aplicar crema antiarrugas antioxidante. Asegúrese de aplicar la crema antiarrugas antioxidante en las comisuras de la boca todos los días.

Lista de Marcas de Cosméticos de Lujo

Las principales marcas de cosmética de lujo de todo el mundo son:

-Shiseido (Japón) con productos corporales, como faciales y algunas fragancias reconocidas. Esta marca se diferencia por su creciente originalidad e innovación, así ha lanzado perfumes adelgazantes, perfumes anti estrés, desodorantes que combaten el ácido palmetoleico, entre otros innovadores productos.

-Kanebo (Japón), reconocida marca de alta cosmética que utiliza materias primas de altísima calidad.

-La Prairie (Suiza), posee cremas anti envejecimiento y fragancias con extracto de caviar y cristales de cuarzo entre otras novedades.

-Dior, Ives Saint Laurent, Hermés o Chanel (Francia), tienen una gama de productos de primera calidad y prácticamente los más vendidos del mundo.

-Loewe (España) elabora perfumes de alta calidad para hombres y mujeres.

-Natura Bissé, que posee productos solares y faciales con líneas como Inhibit o Diamon.

¿Engordan los plátanos?

El plátano es rico en azúcares y a penas contiene proteínas y grasas. Aporta potasio y magnesio en cantidades apreciables. La presencia de vitaminas A, B y C lo conforman como una fruta diurética, levemente laxante y energética. Además, el plátano contiene glucosa, además de fructosa, pero pese a su mala fama no podemos decir que sea una fruta que engorde, sino todo lo contrario. Por su riqueza en potasio ayuda a equilibrar el agua del cuerpo y a contrarrestar el sodio, con lo que favorece la eliminación de líquidos. El potasio además favorece el buen estado de los nervios, la depresión y los calambres.