Hay que masajear cinco minutos la piel (sin ningún aceite ni crema) con un cepillo de masaje o guante de crin hasta conseguir que la piel se ponga un poco rojiza. Con ello buscamos activar nuestro organismo y especialmente nuestro sistema linfático.
El masaje debe de ser con movimientos circulares y los pies hacia arriba.
Al terminar aplicaremos, con las manos y con un poco de presión, un aceite adecuado para eliminar la celulitis.