¿Engordan los suplementos de vitaminas?

Solo las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas aportan calorías. Las vitaminas y los minerales, por lo tanto no “engordan”. Algunos suplementos de micronutrientes incluyen estimulantes del apetito, por lo que a veces, tras la toma de estos suplementos puede haber un aumento de peso, pero por un mayor consumo de alimentos, no por el suplemento en sí.

Alimentos ricos en estrógenos

Algunos alimentos, en especial las verduras de la familia del repollo, aumentan la tasa del estrógeno circulante en el organismo.

Las leguminosas, en especial los fríjoles de soja, cumplen una fuerte actividad estrogénica.

Alimentos con actividad estrogénica son también: ajo, anís, arroz, avena, brócoli, café, coles de Bruselas, coliflor, comino, fríjoles de soya, linaza, maíz, maní, manzana, piña, regaliz, repollo, semilla de ajonjolí, zanahoria.

La importancia del estrógeno a partir de los 40

Después de los 40 años, los niveles de estrógeno, una hormona femenina fundamental, comienzan a disminuir con la edad. Es por esta razón que debemos incorporar a nuestra dieta alimentos que nos ayuden a mantener estos niveles normales.

Los sofocos, sequedad vaginal o pérdida de la libido, son debidos a la disminución de esta hormona.

Aunque no son las únicas consecuencias, el tener bajos niveles de estrógeno también puede conducir a pérdida de masa ósea y la osteoporosis, aumento de colesterol LDL (el colesterol “malo”) y disminución de HDL (el ”colesterol bueno “), presión arterial baja, pérdida de cabello, aumento de peso, dolor en las articulaciones y los músculos, fatiga, alteraciones gastrointestinales (como indigestión, flatulencia, distensión abdominal), aumento de las alergias, depresión, ansiedad, irritabilidad, insomnio, pérdida de memoria y dificultad para concentrarse .

El método Hidrolipo

El metodo hidrolipo ayuda a eliminar y combatir la grasa acumulada y la celulitis.

La solución a bases de agua permite diluir mejor el tejido adiposo, permitiendo su extracción con comodidad menos trauma y mucha más seguridad que la liposucción.

Este nuevo tipo de liposucción se hace con un líquido que se infiltra en el lugar, la meta es a hinchar la zona (llena de líquido), el tejido adiposo.

A partir de entonces, el aumento del volumen de las células de grasa, puede llevarlas a su destrucción, lo que facilita la acción de las cánulas de liposucción.

El tejido inflamado facilita el paso de la cánula, facilitando la acción de mover la parte de atrás y hacia adelante necesaria para atraer el tejido en el tubo bajo el efecto de succión.
La recuperación es inmediata, el reinicio de sus actividades es al día siguiente.
Las cicatrices son imperceptibles,las incisiones son de 2mm gracias al uso de microcánulas. Se realizan en sesiones.
Los resultados son más naturales y no dejan irregularidades en la piel.

Durante el tratamiento el paciente está ligeramente sedado o si lo desea despierto, pero en ningún caso se realiza con anestesia general, así se evitan riesgos.