Recomendaciones comunes que tienes que seguir antes de una operación de cirugía estética

1. Si tomas algún tipo de medicamento de forma habitual, comunícaselo a tu medico cirujano. Es recomendable que en los días del post operatorio no consumas ningún medicamento a menos que sea muy necesario y que el cirujano lo apruebe. Si por algún problema de salud tienes que comenzar a tomar algún medicamento, comunícaselo antes a tu medico para comprobar que no complique la intervención de la cirugía.
2. Si usted fuma, debe dejar de hacerlo al menos dos semanas antes de la operación. Tenga en cuenta que en el post operatorio tampoco podrá hacerlo, hable con su cirujano sobre el tema.
3. Antes de someterse a la intervención quirúrgica debe realizarse un estudio médico para chequear su estado de salud general. 
4. El día anterior a la intervención es muy importante que lleve una dieta ligera. No tiene que dejar de comer, sino que debe evitar alimentos pesados que puedan caerle mal. Además también debe evitar beber cualquier tipo de bebida que contenga alcohol.
5. Extreme la higiene personal. Será necesario para prevenir infecciones.
6. En muchas cirugías estéticas es necesario mantenerse en ayuno algunas horas antes de la intervención. Seguramente su médico cirujano le informará sobre el tema, si no lo hace pregúnteselo usted para despreocuparse del tema.

Recomendaciones para el uso de cremas exfoliantes

Es necesario evitar aplicar cremas exfoliantes en los contornos de los ojos, porque en esta zona la piel es demasiado frágil y sensible.
También se aconseja no utilizar una crema exfoliante demasiado a menudo, una o dos veces a la semana es  suficiente para retirar la piel muerta superficial y promover la regeneración de la epidermis.
Al final de una sección exfoliante es muy recomendable aplicar una crema hidratante sobre la zona tratada que nutrirá profundamente la piel.

Mascarilla anti arrugas casera

Pelar dos zanahorias y procesarlas con un poco de zumo de limón y algunas cucharadas de yogur para obtener una consistencia cremosa. Dejar en el rostro por media hora y luego retirarla.
La zanahoria por su alto contenido de betacaroteno y otras sustancias beneficiosas, es genial para combatir las arrugas y recuperar la tersura de la piel.

Trucos para estar guapas la playa o en la piscina

Tips básicos que debes seguir para sacarte partido en verano:

1. Aplicar la crema bronceadora en casa, de esa forma la va absorbiendo la piel. Si llegas blanca aplícate un autobronceador en la cara y en el cuerpo.
2. Usa un cacao o gloss hidratante con protección.
3. Ponte unas buenas gafas de sol homologadas que estén de moda, recuerda la importancia de los complementos.
4. Si no quieres ir a la playa con la cara lavada, muchas son las firmas que lanzan productos en verano y que son “waterproff” es decir, resistentes al agua, como de hecho son muchos de los lápices de ojos y de labios que se encuentran en el mercado.También podemos encontrar polvos o fondos de maquillaje que además de darnos algo de color, son protectores de la piel y en algunos de los casos son incluso bronceantes.