Las calorías de los productos lácteos

1 litro de leche entera tiene 660 calorías
• 1 litro de leche descremada tiene 360 calorías
• 1 taza de leche evaporada sin diluir tiene 345 calorías
• 1 taza de leche en polvo entera tiene 515 calorías
• 1 taza de leche en polvo descremada tiene 290 calorías
• 2 tazas de leche malteada (con ½ taza de helado) tiene 690 calorías
• 1 taza de leche con chocolate tiene 235 calorías
• 1 taza de yogurt parcialmente descremado tiene 120 calorías
• 1 taza de dulce de maicena leche tiene 275 calorías
• 1 taza de flan tiene 285 calorías
• 1 taza de helado de crema tiene 300 calorías
• ½ taza de crema ligera tiene 170 calorías
• ½ taza de crema espesa tiene 430 calorías

• 1 taza de queso cottage tiene 195 calorías
• 17 g de queso americano o cheddar tiene 70 calorías
• 30 g de queso crema tiene 105 calorías
• 30 g de queso procesado tiene 105 calorías
• 30 g de queso tipo roquefort tiene 105 calorías
• 30 g de queso suizo tiene 105 calorías

¿Cómo debe maquillarse una novia?

Es fundamental que la novia se sienta cómoda con el maquillaje y para ello se deben elegir colores naturales que armonicen con la personalidad de la novia. Además, se debe tener en cuanta la forma y estilo del vestido. Las tendencias en maquillaje de novias apuntan hacia lo natural, muy inspirado en la moda nude que utiliza colores parecidos al tono natural de la piel.

Las sombras son muy pálidas, muy tenues, pero en algunos casos, para darle más realce al rostro, por ejemplo si te casas de noche, los labios pueden ir pintados de color rojo intenso o melocotón para crear contraste.
La clave de una buen maquillaje está en la base utilizada. Debe ser unificada y estar en armonía con el tono de tu piel.

Mini truco para dar luz a los pómulos

Para dar un efecto rejuvenecedor y dar luz al rostro, este mini truco consiste en terminar siempre el maquillaje aplicando un poco de aceite en la cara, concretamente a la altura de los pómulos.

La nutrición celular

Es una técnica de rejuvenecimiento, tonificación y revitalización del tejido cutáneo del rostro, cuello y escote, mediante la inyección directa de soluciones biológicas. Los componentes empleados contribuyen a la estimulación de diferentes metabolismos biológicos de la piel, así como a la reestructuración cutánea e incluso a la reparación de la misma en situaciones postraumáticas. Estas soluciones están compuestas de vitaminas, aminoácidos y minerales. Actúa regulando el crecimiento celular, inhibiendo la oxidación, estimulando la síntesis del colágeno y otros mecanismos indispensables para el equilibrio de la piel y el metabolismo celular.

Es un tratamiento anti edad que hidrata, estimula la producción de colágeno, elastina y proteínas celulares, es antioxidante, tensor y reafirmante, ayuda a disminuir arrugas faciales.