Frutas y verduras que ayudan a evitar la retención de líquidos

El tomate, la alcachofa, el calabacín, el melocotón, las peras y las manzanas favorecen la diuresis ayudando a eliminar la sal de los tejidos.
La berenjena, la borraja, la coliflor y la piña son frutos y verduras depurativas y dietéticas.
El ajo y la cebolla tienen a la vez efecto depurativo y tonificante.
El apio, el melón, el níspero, la sandía y las uvas, además de poseer propiedades alcalinizantes son diuréticas y depurativas.

¿Cómo debe vestir la madrina de una boda?

Las firmas nupciales de la importancia de Pronovias, Rosa Clara o San Patrick sacan cada año colecciones especiales para madrinas y madres de las novias.
En primer lugar, es importante pensar en el look que mejor se adapte tanto a tus gustos como al estilo de boda ( civil o religiosa, formal o informal…)
En cuanto a los colores, hay que evitar el blanco y el negro y optar por otras tonalidades. Para las bodas de día, se pueden lucir tonos alegres, como pasteles, verdes, rosas, rojos, azules…, mientras que para la noche es preferible decantarse por colores más oscuros, como la plata, el gris, el verde turquesa, el lila, el violeta, etc.Es mejor lucir modelos de colores lisos o en degrade ya que resultarán siempre más elegantes.
Si la Boda es por la mañana, elige vestidos cortos tipo cóctel (con el largo nunca muy por encima de la rodilla).
Además del traje, es importantísimo cuidar los complementos que se llevarán en el gran día. En este sentido, el bolso debe pasar desapercibido, por lo que se recomienda que sean de mano y pequeños. Hoy en día la moda ha dado mucha libertad a la hora de elegir estos complementos y ya no es imprescindible que los bolsos vayan a juego con los zapatos y el vestido. No obstante, si tu estilo es tradicional, es preferible que elijas bolsos de colores discretos, como el negro o el marrón, que puedan ir bordados con flores de hilo de otras tonalidades, por ejemplo.
En cuanto a los zapatos, es importante que elijas un calzado que combine con el vestido (aunque no hace falta que sea de la misma tela) y que, sobretodo, sea cómodo.

El vestido de novia según tu estatura

¿Demasiado bajita o demasiado alta? No te preocupes, sin duda serás la protagonista el día de tu boda:

- Si eres de estatura baja: Simplicidad ante todo, olvídate de los vestido recargados. Si decides llevar cola, que sea corta.
Evita los tradicionales vestidos con abundante volumen y considera un vestido corto que muestre tus rodillas, o un traje estilizado con una chaqueta larga. Si quieres verte más alta, busca algo largo de líneas continuas.


- Si eres de estatura alta: Todos los estilos lucirán bien en tu cuerpo, pero si eres alta y llenita, lleva un vestido simple y haz a un lado las faldas amplias.
Si quieres bajar tu estatura, prueba un vestido de corte bajo o straples con una falda larga, busca detalles horizontales como bandas en el cuello, adornos alrededor del busto o la cintura. O faldas con capas de varios largos.

Mini truco para acabar con las espinillas

Para las espinillas, un truco que funciona muy bien es mezclar yogur natural con limón y avena: el limón ayuda para las manchas, la avena para exfoliar y el yogur para secar las espinillas.