Objetivo: reducir la acumulación de gases para obtener un abdomen plano

Los gases abdominales pueden producirse por varios motivos, principalmente por la mala alimentación y los malos hábitos de vida.
En el mercado, existen varios aliados para evitar esos molestos gases:
-A base de carbón vegetal, para absorber los gases intestinales.
-A base de hinojo, que ayuda en caso de flatulencia.

Otros consejos para conseguir un vientre plano sin gases son:

• Hacer ejercicio suave
• Comer de manera pausada
• Masticando bien los alimentos