Hacer ejercicio no puede eliminar los efectos del alcohol en el organismo. Lo que sí podemos paliar es el atracón de calorías que hemos ingerido a través del alcohol pero no otros efectos menos estéticos, como los daños en el hígado o en el cerebro, que son más importantes.
Lo único que es reversible es el aumento de peso, pero estas no son las consecuencias más graves del alcohol ni debéis pensar que a través del ejercicio y la sudoración se pueden eliminar los efectos perjudiciales del alcohol en el organismo. Existen estudios que hablan sobre los riesgos de personas consumidoras al padecer enfermedades cardíacas.
Lo único que es reversible es el aumento de peso, pero estas no son las consecuencias más graves del alcohol ni debéis pensar que a través del ejercicio y la sudoración se pueden eliminar los efectos perjudiciales del alcohol en el organismo. Existen estudios que hablan sobre los riesgos de personas consumidoras al padecer enfermedades cardíacas.
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