Alimentos que mejoran la celulitis

Alimentos que por sus propiedades diuréticas, depurativas o reguladoras ayudan a eliminar la celulitis:

• Acelgas: laxantes y depurativas.
• Ajo: regula la circulación y limpia las arterias.
• Alcachofa: depurativa del hígado y laxantes.
• Apio: diurético, laxante y regulador hormonal.
• Arroz integral: rico en fibra y laxante.
• Cebolla: regula la circulación y es diurética.
• Cereales integrales: ricos en fibra, laxantes y depurativos.
• Espárragos: diuréticos, laxantes y protectores de tus capilares.
• Espinacas: laxantes y depurativas.
• Fresas: diuréticas, ricas en vitamina C y antiinflamatorias.
• Kiwi: laxante y rico en vitamina C, protector capilar.
• Limón: diurético y rico en vitamina C, protector de tus arterias.
• Manzanas:laxantes y digestivas.
• Pan integral: rico en fibra y laxante.
• Piña: diurética, rica en enzimas digestivas.
• Sandía: diurética e hipocalórica.
• Zanahoria:laxante y rica en betacarotenos, vitaminas de la piel.