¿Engorda el turrón?

Los turrones tienen azúcar y almendras, alimentos que tienen un alto contenido calórico.Muchas veces  se anuncian turrones  bajos en calorías y aptos para diabéticos, pero lo cierto es que los turrones “light” engordan prácticamente igual que los normales y, contrariamente a lo que se piensa, los diabéticos también deben controlar su ingesta. Para cuidar la línea sin renunciar al turrón, es preferible y más sano comer el de toda la vida, pero en poca cantidad.

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