Maquillaje para hacer los ojos más grandes

Estos trucos de maquillaje diez conseguirán que tus ojos luzcan más grandes

1.Utiliza sombra en polvo gris dorada en todo el párpado hasta el hueso de las cejas. 

2. Delinea con un lápiz chocolate la línea de las pestañas superiores, de la mitad del ojo hacia fuera. Haz el trazo lo más cerca posible de las pestañas, para evitar una línea gruesa.
3. Ponte una sombra metálica en la V que se forma en la esquina próxima al lagrimal.
4. Pasa un delineador blanco por el borde interno inferior.
5. Apunta el aplicador del rímel directo hacia el ojo y desliza la punta a lo largo de la base de las pestañas .

El principio básico del control de peso

El principio básico del control de peso es bastante simple.

 Hay que mantener equilibradas la ingestión de alimentos (energía) y el consumo de energía (actividad física). Cuando comes más de lo que necesitas para tus actividades diarias, la energía excedente se almacena en forma de grasa. Resulta muy fácil entender este principio, pero muy difícil ponerlo en práctica.
El ejercicio regular, unido a unos hábitos alimenticios sanos, constituyen el mejor enfoque para controlar el peso.

Las plantas diuréticas para perder peso

Las plantas diuréticas ayudan de forma natural y segura a producir más cantidad de orina sin apenas alterar los niveles de Potasio. Estas plantas debes tomarlas 15 minutos antes de la comida. Y las más habituales son abedul, diente de león, cola de caballo, pilosela, estigma de maíz…

5 Consejos para reducir barriga

 Desinflar nuestro abdomen, ¿cómo?

      1. Evita consumir los siguientes alimentos:

• Los altos en calorías (aceites, alcohol, azúcar, etc.)
• Los flatulentos (melón, repollo, coliflor, brócoli, etc.)
• Los de fácil fermentación (como los lácteos y los granos).
• Las proteínas ricas en grasa animal (como carne roja)

2. Toma agua o infusiones antes de las comidas para ayudar a saciar el apetito.

3. Sírvete la comida en platos pequeños.

4. Evita mascar chicle ya que acumulan gases.

5. Acostúmbrese a estar con el abdomen contraído.