¿Tienen muchas calorías las bebidas con gas o alcohol?

Es recomendable durante las comidas no tomar bebidas excesivamente dulces o gasificadas.Las bebidas gaseosas tiene muchísimas calorías, tienen gran cantidad  azúcar y  aditivos. Además, al estar gasificadas, aumentan la hinchazón.  Con las bebidas alcohólicas ocurre algo parecido.