- Acelgas: laxantes y depurativas.
- Ajo: regula la circulación y limpia las arterias.
- Alcachofa: depurativa del hígado y laxantes.
- Apio: diurético, laxante y regulador hormonal.
- Arroz integral: rico en fibra y laxante.
- Cebolla: regula la circulación y es diurética.
- Cereales integrales: ricos en fibra, laxantes y depurativos.
- Espárragos: diuréticos, laxantes y protectores de tus capilares.
- Espinacas: laxantes y depurativas.
- Fresas: diuréticas, ricas en vitamina C y antiinflamatorias.
- Kiwi: laxante y rico en vitamina C, protector capilar.
- Limón: diurético y rico en vitamina C, protector de tus arterias.
- Manzanas:laxantes y digestivas.
- Pan integral: rico en fibra y laxante.
- Piña: diurética, rica en enzimas digestivas.
- Sandía: diurética e hipocalórica.
- Zanahoria:laxante y rica en betacarotenos, vitaminas de la piel.
Alimentos que mejoran la celulitis
Alimentos que por sus propiedades diuréticas, depurativas o reguladoras ayudan a eliminar la celulitis:
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